“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”
——习近平
为贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视防控的重要指示精神和《商洛市综合防控儿童青少年近视防治方案》，进一步培养学生良好的用眼习惯，增强学生爱眼、护眼意识，在我国第6个“近视防控宣传月”来临之际，黄家湾九年一贯制学校开展了“爱眼护眼”系列活动。
艾年国老师利用大课间细致的为全体师生宣讲了爱眼护眼的意义、方法，加深同学们对爱眼护眼重要性的理解。
本次班队会内容形式多样，主要分为三个方面。首先让队员们了解什么是近视以及近视产生的原因，渗透我国近视的严峻现状，让队员们意识到保护视力的重要性。
我校的眼保健操时间已纳入课表，坚持准确落实早、中、晚三次眼保健操。组织学生认真做好眼保健操。每日值周生检查做操情况，评分纳入班级管理分数。
我校利用校园广播，宣传栏等方式呼吁同学们科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。最后以一首《光明的未来》送给大家！
各班主任也积极响应号召，家校携手，共护学生视力健康。
各班利用音乐课积极学唱《光明的未来》，引导学生建立爱眼护眼的意识，就如歌词所言“我要保护自己的眼睛，就像保护自己的生命，拥有明亮清澈的双眼，世界才会更美丽！”
通过此项活动的开展，进一步增强了学生爱眼护眼的意识，尤其是知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。学校爱眼教育是一项长期的任务，我们将乘着这次活动的东风，把爱眼、护眼的主题活动持续开展下去。
1.不要长时间观看电视，电脑和低头玩手机。
2.勤洗手，不手揉眼睛。不用脏纸巾或脏毛巾擦眼睛。
3.看书时要注意灯光的效果，既不能太亮，又不能太暗。
4.读写时间不宜过长。，每隔20分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。
5.要保证充足的睡眠，多做户外运动，经常远眺，调节视力，使眼睛得到很好的休息。
6.养成良好的读书习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”眼离书本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。
编辑：周苗
图片：各教师
审核：周宇博