雅鲁藏布江已是耳熟能详的一条大河了，来到西藏多想能目睹他那波澜壮阔奔腾不息的雄姿啊。
雅鲁藏布江是西藏第一大河，它发源于喜马拉雅山脉西段北侧海拔5590米的杰马央宗冰川，自西向东横贯西藏高原南部，流经日喀则、拉萨、山南及林芝等地区（市），于米林派乡附近折向南，出国境后称布拉马普特拉河，过印度后在孟加拉国境内汇合恒河，注入印度洋孟加拉湾，属印度洋水系。
布拉马普特拉河这条亚洲著名的国际河流全长2900公里，我国西藏自治区境内的雅鲁藏布江是其上游，长达2057公里。雅鲁藏布江在我国各河流中位居第六（前五位依次为长江、黄河、黑龙江、珠江、澜沧江），流域面积为24.048万平方公里，小于长江、黑龙江、黄河与珠江，居第五位；出国境处的年平均流量为4425立方米/秒，仅次于长江和珠江，居第三位。雅鲁藏布江的天然水能蕴藏量近一亿千瓦，仅次于长江，但若按干流单位河长水能蕴藏量与全流域平均单位面积水能蕴藏量来比较的话，雅鲁藏布江的水能资源则为我国各大河流之首。
沿着川藏线一路向东，延绵的群山从窗外飞驰而过，初春的寒意还笼罩着大地，湛蓝透明的蓝天上朵朵白云如骏马、如羊群，俯瞰着山包上未融化的白雪。
不时，一群群牦牛在春天刚刚苏醒的草原上悠闲地溜达。
高原这一幅幅变换莫测的风景画，令人痴迷，美不胜收。
随着海拔高度的升高，山的颜色也变了
风云突变，米拉山山口白雪皑皑
米拉山口，即西藏米拉山的山口，地处 拉萨市 到 墨竹工卡县 与 林芝地区 工布江达县 的 分界 上，这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地。很好玩的地方
满眼全是积雪
已经分不清那里是山，那里是云。
米拉山口海拔5013米，站在山口，山风劲吹，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。
山下是林拉高速公路的米拉山隧道口
山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口，就踏进林芝地区的工布江达县，环境宜人。
高原牧场在群山怀抱中迎来了春天
工布江达加油站红色的标志在蓝天白云、皑皑雪山的映衬下分外夺目
游客服务区
加油站职工住宅
加油站对面高耸入云的大山中竟然怀抱着一座金碧辉煌的寺庙
红色的标语牌上，西藏高速写下了
弘扬"两路"精神
一不怕苦，二不怕死
顽强拼搏，甘当路石
军民一家，民族团结
的豪言壮语，一种继承着先辈光荣传统，勇于奉献的气吞山河的气势顿时充满人心。
清晨，打开酒店的窗户往外一看，沁人心扉的空气与云雾缭绕的群山涌进窗来，令人惊讶与陶醉！
这就是雅鲁藏布江大峡谷的清晨
天空、云彩、群山随着时间在快速的变换，远处的雪峰时隐时现
是雾？是霞？还是山？
日照金山？
雪峰、群山、峡谷、薄雾，大自然涂抹的美景谁能在这么短的时间内绘出？
一半是海水，一半是火焰
雅鲁藏布江边一个个藏族村寨静静地躺在高山脚下
凤凰观雪山？
雪峰爬到了屋顶上
大渡卡村是雅鲁藏布大峡谷徒步线路的必经之地。渡卡江岸上，有一座古堡的遗迹，据说那曾是工布王的庄园城堡，在战争中被火炮摧毁，就只是一片废墟。
雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米），雅鲁藏布大峡谷长504．9公里，平均深度5000米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，是地质工作少有的空白区之一。
静静流淌的江水就像一面面镜子，映射出雪山阿娜多姿的身影。
七字真言石
第1种是汉传佛教的念法，
第一种：唵(an)、嘛(ma)、呢(ni)、叭(ba)、咪(mei)、吽(hong) .
第2种是藏传佛教的念法，
第二种：嗡（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（hòng）.
或称“七字大明咒”,即“嗡嘛呢呗咪吽”,藏传佛教认为,常持诵六字大明咒,可以消除病苦、刑罚、非时死之恐惧,寿命增加,财富充盈。所以,在藏区常常可以看到人们手摇转经筒,口诵“六字真言”的景象。
汉字音译为唵(an)、嘛(ma)、呢(ni)、叭(ba)咪(mei)吽(hong)。仅从字面上解释,不过是“如意宝啊,莲花哟!”一句感叹语句,是一句未念完的佛经,或是仅表现出赞美观世音、憧憬幸福的心情。
雅鲁藏布大峡谷内的大桑树树龄1600多年，高7.4米,径围13米。古树枝繁叶茂，年年开花。大桑树前的广场名叫“爱情广场”，无数游客都会在大桑树挂上哈达，并且诚心祈求幸福。
到世界最大峡谷，观中国醉美风景
南迦巴瓦峰，海拔7782米
图片来自网络
图片来自网络
南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。
它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。同时，紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成“状若长矛，直刺苍穹”。
南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传天上的众神时常降临其上聚会和 煨桑 ，那 高空风 造成的 旗云 就是神们燃起的 桑烟 ，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。
雾蒙蒙的天气，让我没有看到南迦巴瓦峰的尊容，实属一大遗憾，是否预示着还要再次进藏？其实站在雅鲁藏布江的大拐弯处，已经离我们的家乡——云南不远了！
雅鲁藏布江令人向往，更令人难忘！