为了丰富学生的课余生活;激发学生的运动特长;响应中国篮协会长姚明主导思想——篮球从娃娃抓起,贯彻小篮球普及化的实施,徐州树恩附小二分部结合本校情况,开展篮球兴趣课程,社团课程。以形式多样的活动丰富了学生篮球课间的兴趣爱好,提高了学生通过篮球交往的能力及团队配合。使校园精神文明建设工作、阳光体育工作迈上了一个新台阶。
徐州树恩附小二分部于2020年开展了篮球校本课程,兴趣课程,社团课程。让每一位学生初步掌握篮球基本常识。通过训练,我校学生已掌握篮球的左右手高低运球、双手胸前传接球、行进间双手传接球、双手胸前投篮、单手肩上投篮等动作。学生们训练兴趣浓厚,学习态度认真,而我校将提供更多形式的训练技巧,学生可以根据自己的实际情况,选择合适的训练时间。
课程目标
- 让我校每名学生通过篮球课程,每周持续获得进步。
- 了解基础的篮球比赛战术,队员与队员之间的配合。
- 拥有无私拼搏,团结协作的体育精神。
篮球校本课
- 入门级水平学员,以培养学生对篮球的兴趣为目的。
- 每班每周一次篮球训练(以三大项基本功——运、传、投为基准)。
- 严格要求孩子对篮球知识理论的掌握。
- 经过篮球基础训练,使学生更加热爱篮球运动,激发更多的运动渴望。
- 能融入我校专业篮球队项目。
篮球社团课
- 教授全面、基础技巧、扎实的变相运球、传球、投篮、及防守技巧。
- 开展全场“八字跑”三人短传球配合,运用急停和转身等形式,重点训练学员的脚步。
- 培养团队合作意识,后期训练中会涉及2—on—2、3—on—2、2—on—1系列训练,学习部分切入战术,帮助学员在球场上拉开战术空间,以及更有效的与队友发起团队配合。
篮球专业队训练课
- 实现扎实的篮球基础和篮球技巧后,开始学习半场、全场防守和进攻等技巧。
- 学习北卡罗莱纳的自由传球进攻体系,该体系只有少数的固定规则,重点在于强调拉开球场空间和团队合作。
- 学习1-4进攻体系,该体系是通过一些基本配合,让学员们了解篮球作为一项团队运动是如何将场上的五名球员聚合为一个整体,以便再全场比赛中创造一种特定的得分方式。
- 在防守技巧方面,学习通过执行一套固定的反击战术来阻止对手球队。
- 训练学生的体耐力、协调性、弹跳等。
“小篮球,大梦想”,篮球社团为学生发展兴趣、展示特长提供了舞台。学生能从小接触、热爱、享受篮球,不仅丰富了课余生活,同时有助于青少年生长发育,提高有氧能力和基础代谢,让孩子们形成矫健体魄,练就过硬身体素质。通过日常篮球训练,孩子们能掌握篮球技能,造就顽强拼搏品格,为每一个“篮球学子”的梦想插上翅膀——文明其精神,野蛮其体魄!