怀着祝福的心，向全世界问好！早上好，全世界，早上好，我的家人，早上好，亲爱的自己！
每天早上醒来，调整我们和自己的关系，今天我们要怎样和自己链接呢？怎样唤醒我们最伟大、最神圣的自己呢？
亲爱的自己，我要依靠你解决我身边的小问题，解决我遇到的问题，亲爱的自己，我要依靠你解决我遇到的问题！我们可以吗？亲爱的自己，我要依靠你，解决我遇到的问题！亲爱的自己，我相信你可以解决我遇到的问题，（感受到有力量）。亲爱的自己，我相信你可以解决我遇到的问题！亲爱的自己，我相信你可以解决我遇到的问题！亲爱的自己，我相信你可以解决我遇到的问题，我可以相信你吗？YES!我们遇到的问题，一定是自己可以解决的。亲爱的自己，我愿意相信你可以解决我遇到的问题！（坚定、有力）。我所遇到的问题，都是我可以解决掉的，我解决不了的，老天不会安排！
很重要的疗愈法宝：穿越对错，关爱自己！
在关系中穿越对错，关爱自己，首先知道自己怎样了？受伤了，感觉很受伤，因受伤而痛苦！在对错中，少了对自己的关注和爱，亲爱的自己，你受伤了。穿越对错，关爱自己！认为对方应该怎样，是索取，互相的情感索取，互相的情感依靠，闺蜜，夫妻，亲子。对方完全被害怕所掌控，事情触发了闺蜜的恐惧，能量到了低点，无法分享出来爱。我能为夫妻关系做点什么，更有价值。