阳春三月,草长莺飞;大地复苏吟红妆,岁月如歌颂巾帼。初春的柔风,迎来情意浓浓的“三八”妇女节。为了庆祝这个幸福快乐的节日,弘扬女教师的巾帼风采,让全体女教师过一个健康、和谐、快乐、温馨、难忘而有意义的节日,寺家庄中心校心理志愿服务分队开展了主题为“最美女人花一一邂逅最美的自己”的心理健康教育活动。
本次心理辅导活动分三个主题:1、女人之美;2、心理健康与情绪管理;3、活在最美的当下。
高迁小学的心理教师对本次课程内容进行了阐述。通过“手指长长”的心理暗示活动使教师们懂得追求美是正常的心理反应,还详细讲解了EFT情绪释放疗法,通过一边轻轻拍打几个与情绪相关的穴位点,一边简略陈述困扰自己的心理问题,各位教师释放掉积压的负面情绪,获得愉悦的心情。
南龙贵小学为有效缓解教师的心理压力,增强教师的职业幸福感,引导教师以阳光、积极的心态开展教育教学工作,做好学生的心理健康教育,积极组织全体教师参加心理健康内容培训,希望让老师拥有健康的心理和快乐的人生。
西龙贵小学开展心理教师活动——女人之美,认识美。
岗上小学积极开展活动,关爱女性身心健康,增强心理保健能力,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,教师良好的性格、儒雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正做到为人师表。
南降壁小学普及心理健康知识,增强心理保健能力,识别情绪、描述情绪,调整情绪的重要性,改善与自己及他人的关系,满足对爱、接纳、安全、自由的渴望,创造内心更多的平静、快乐和活力。
其他学校也通过学习讲座、歌曲绘画、情绪疗法等互动方式,悦纳自我,觉察情绪,普及身心关系知识的同时,讲解正能量提升法,带领老师以身带心,体验高能量姿势,感受心理调节的重要性。
育人先育己,养身先养心。通过此次活动让我们树立了正确的心理健康观念,增强了教师职业素养,提高了自我关爱水平,收获了幸福满满的正能量。在今后的工作中,大家将运用所学的知识,给孩子更好的心灵呵护,真正成为孩子幸福生活、阳光成长的开拓者和引领者。