眼睛是心灵的窗户,但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因,让许多儿童产生了视线模糊,视野变窄,身边的“小眼镜”也越来越多了。2023年3月为全国第6个近视防控宣传月,本次主题为:“全社会行动起来,共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。莒县第二实验小学在四楼大会议室举行全国第6个近视防控宣传月活动,引导广大青少年“呵护眼睛 预防近视”。科学近视防控,给孩子一个清晰的人生。学校邀请了潍坊眼科医院的姜春雨医生给学生做了眼健康科普知识讲座。
活动一: 眼健康科普知识讲座
什么是近视?
近视 是在调节放松状态时,外部平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,这种屈光状态称为近视。近视以视远不清、视近清为主要特征。发生在儿童中的屈光不正主要为近视。
姜医生与学生进行对话交流,深入浅出的介绍近视防控知识。
同学们听的非常认真。
2.近视有哪些危害?
近视发展成高度近视,带来一系列危害。儿童近视如不重视会发展成高度近视、青光眼、视网膜病变、白内障增加。通过学习,孩子们了解了什么是近视以及近视防控的相关科普知识。
3.如何预防孩子近视的发生?
4.预防近视眼家长应该做什么?
活动二:做青少年脊柱视力健康操(课间操)
青少年脊柱与视力健康操(课间操)是为青少年脊柱健康而设计的,针对青少年脊柱各节段进行自主牵拉,放松颈、胸、腰、髋关节周围肌群、关节,缓解因久坐导致的脊柱周围肌群疲劳,调整脊柱各节段平衡,达到提升青少年脊柱功能,改善不良姿态,起到预防近视的效果。科学防控,给孩子一双明亮的眼睛。我校坚持每天让学生做脊柱视力健康操,帮助学生养成良好的用眼卫生习惯,达到爱护眼睛预防近视的目的。
爱护眼睛,呵护光明!通过近视防控宣传教育的开展,能让学生在平时的学习和生活中注意用眼卫生,养成良好习惯,愿大家都能拥有一双清澈的双眸,预防近视,守护好光明的未来!