文/蒋孜明
前列腺是男性生殖系统中的一个重要器官，它位于膀胱下方，环绕尿道。前列腺的主要功能是产生和分泌精液中的液体成分，为精子提供营养和保护，对正常的生殖功能至关重要。
因此，前列腺的健康状况对男性的生殖健康有着重要的影响。而男人的前列腺健康与否，可以从小便中得到一些线索。
▲慢性前列腺炎的症状
首先，观察尿液的颜色和量。正常情况下，尿液应该是清澈透明的，颜色呈淡黄色。如果尿液呈深黄色或浑浊不清，可能是前列腺炎症的表现。此外，如果尿量过多或过少，也可能是前列腺问题的表现。因此，男性应该关注自己的小便情况，及时发现并处理前列腺问题。
其次，观察排尿时的感觉。正常情况下，排尿应该是顺畅的，没有任何疼痛或不适感。如果排尿时感觉到尿道疼痛、灼热、刺痛等不适感，可能是前列腺炎症的表现。此外，如果排尿时需要用力或者不能完全排空膀胱，也可能是前列腺问题的表现。这些症状都需要引起男性的重视，及时就医。
▲从尿液看身体疾病
再次，观察尿液中是否有血尿。如果尿液中出现血尿，可能是前列腺肿瘤等严重疾病的表现。此时，男性应该及时就医，进行详细的检查和治疗。
最后，观察尿液中是否有细菌或病原体。前列腺炎症有时会导致细菌或病原体进入尿液中，这可能会引起尿路感染等问题。如果男性发现自己的尿液中有细菌或病原体，应该及时就医，接受相应的治疗。
除了从小便中观察前列腺健康情况外，男性还应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和压力，适当锻炼身体，保持充足的睡眠。
▲前列腺疾病对照表
此外，男性还应该定期进行前列腺检查，及时发现和处理前列腺问题，避免疾病的发展和恶化。
总之，男人的前列腺健康与否，可以从小便中得到一些线索。男性应该关注自己的小便情况，及时发现并处理前列腺问题，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行前列腺检查，以保障自己的生殖健康。
【作者介绍】
蒋孜明（微信 jzm197308），玉林市中医医院主任医师，中华中医药学会乳腺病分会委员，擅长用纯中医手段治疗慢性前列腺炎、乳腺囊肿、甲状腺结节等病症，效果显著！