👀眼睛,是心灵的窗户,是连接世界的桥梁!透过孩子明亮的双眼,可以看到学生对知识的渴望,对老师的尊敬,对父母的挚爱!
为了培养学生良好的爱眼护眼习惯,增强学生爱眼护眼意识,促进学生健康成长,3月23日上午郓城县裕民小学各班级从认识眼睛、近视形成、近视产生的影响、预防近视等方面开展了“爱眼护眼 保护视力”的主题班会!
第一部分 认识眼睛
眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素。
第二部分 近视形成的原因
第三部分 近视产生的影响
第四部分 预防近视
1.科学指南
2.科学护眼
为了养成良好的用眼习惯, 我校开展了眼保健操!
通过这次活动,我们向家长和老师们发出以下倡议:
1.少看手机、电视,少玩平板游戏,长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
2.看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。
3.注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。
4.多到户外参与体育锻炼,跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。
5.多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都有营养,每一种食物都尝试,不挑食不偏食。
6.每学期定期做好检查。
7.保持做眼保健操,学会保护眼睛。
相信在家校共育的努力下,一定可以保护好学生们的视力,让他们开启“睛”采明天!
编辑:张丽亚
审核:刁英丽