花庄学校举行“倾诉心声 快乐成长”心理健康主题班会活动

梧桐树
创建于2023-02-16
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  小学生正处于身心发展的重要时期,关注孩子的心理变化,让孩子更加健康地成长显得尤为重要。(尤其是在三年疫情影响之后的当下,更加要维护孩子的心理健康)因此,花庄学校一至六年级班主任按照教体局有关文件精神于2月16日上午召开了“倾诉心声  健康成长”主体班会活动。

  班主任让孩子们倾诉心声,并有针对性地对孩子存在厌学、依赖、困惑等学习心理障碍进行疏导!

班主任给学生指出几种宣泄情绪的方法:

1、倾诉宣泄法

       以谈心的形式或是以写日记的形式把内心的不快倾诉出来。


2、体育运动宣泄法

        出现烦躁情绪时,做些体育运动达到宣泄的目的。

3、音乐调节法       

        多听音乐调整神经系统的机能,解除肌肉紧张,改善注意力,增强记忆力、消除紧张等不良情绪。

  孩子的健康成长和全面发展是最重要的,因此关注孩子的身心健康是我们义不容辞的责任,作为学校,我们要为孩子构筑一道有力的防护墙,作为教师,我们要为他们的身心健康保驾护航!!!

文稿:潘霞

图片:各班班主任


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