为坚决落实“双减”政策，进一步推进学校教育教学的创新发展，更好地实现减负增效，全面实施素质教育，丰富学生的课余生活，培养同学们的团队精神和集体荣誉感，2023年3月21日宁河小学校园里举行了振奋人心的拔河比赛。比赛场面十分激烈，最终比赛取得圆满成功！
拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，做好了随时用力的准备。
体育老师哨子一吹，同学们一起发力绳子便被绷得像一根铁棒，孩子们好似一只只小老虎，脸涨的通红，身体与地面的夹角也越来越小。
00:47
00:17
01:09
拔河比赛过程中，各个班级的队员以胜不骄、败不馁的精神，个个精神饱满、斗志昂扬。现场气氛异常高涨，参赛队员鼓足了劲，涨红了脸，抓紧了绳，全力以赴，努力争夺。
激情洋溢的加油声，此起彼伏的呐喊声，给比赛增添了一抹亮色，也将激烈的比赛推向了高潮，校园沸腾了，成了欢乐的海洋。
尽管同学们都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神。