广阳八幼[二十四节气活动——春分]篇

🍃仲春月，踏青去，十里送春风！作为中国传统节气之一，春分的传统习俗你都知道哪些呢？一起来看看吧~

1.节气来历

公历3月20日或21日，太阳位于黄经0°。正所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平” 。是指这一天时间白天黑夜平分，各为12小时；因此又称“仲春之月”，是指春分是春季九十天的中间点，平分了春季。

2.气候变化

【🌧南北降雨不均】江南的降水迅速增多，进入“桃花汛”期；东北、华北和西北依然是“春雨贵如油”。

【🌪多风沙】北方常有低压活动和气旋发展，引导冷空气南下，北方地区多大风和扬沙天气。

【春分雪】“春分雪，闹麦子”，意思是春分下雪对麦子危害极大。这是因冷暖气团交汇出现的特殊天气。

3.农事活动

【耕种时节】"夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分"。春分揭开一年耕种的序幕，耕牛也即将开始一年的劳作。在我国江南地区，还流行有犒劳耕牛的习俗，即以糯米团喂耕牛表示犒赏。

4.饮食养生

【多吃时令蔬果🍓】吃有养阳功效的韭菜，可增强人体脾胃之气；豆芽、豆苗、莴苣等有助于活化身体生长机能。豆芽最适合春季吃，有清热、疏肝、健脾胃的功效。水果食用桑葚、樱桃、草莓等，能润肺生津，滋养补肝。

【补肝益肾🥜】春分注意养肝，协调肝的阴阳平衡。甘味食物如枸杞子、核桃、大枣、花生、桂圆等。还可以泡菊花、薄荷水，清除肝热。酒伤肝，春分时节不宜饮酒。

5.传统习俗

【竖蛋】非常有趣的节日习俗之一。春分这天人们通常选择光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，小心翼翼的在桌子上把它竖起来。此传统起源于4000年前的中国，“春分到，蛋儿俏”，人们以此庆祝春天的到来。

【吃春菜】“春菜”是一种野苋菜，嫩绿的，细细一颗，约有巴掌长短。逢春分这天，全村人都去采摘春菜，采回来与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。此汤祈求身壮力健，“春汤灌肠，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”

【酿酒】“春分日，酿酒拌醋，移花接木”，造春分酒是北方流传较为广泛的习俗。春分这天不仅要酿酒，还要用酒、醋祭祀先农，祈求庄稼丰收。

【粘雀子嘴】春分每家都要吃汤圆，还要把不用包心的汤圆煮好，用细竹签穿着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。

此时人间正好，一半春光，一半诗。

柳岸斜风，春色遍野，陌上花开纸鸢飞。大朋友小朋友们，借助大好春光，一起去放风筝吧🪁～