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我和我的足球朋友⚽️

创建于2022-05-16 阅读11

阳光明媚的周五,是我们一整个星期最大的期盼!

悄悄地告诉你哦:我们又要去进行足球嘉年华活动啦!

活动准备

足球嘉年华的时间很长,场地在社区的大足球场上,所以在出发之前,一定要做好各项准备工作:

1.上厕所

2.拿出水壶、足球服、汗巾

3.换好足球服,塞好汗巾

4.把水壶放进水桶,并排队

是不是很流畅呢!但其实,我们用了很长一段时间摸索出这样的流程!

你瞧,为了步步到位、没有遗漏,我们还特地规划了流程图:

热身活动

充分的热身和体能训练能够帮助我们活动身体肌肉与韧带,在游戏过程中能够最大程度的保护我们的身体不受伤害~

一起来学一学我们创编的足球热身操吧!

做好了热身,也不能忘记体能训练!只有提高耐力才能在一场足球比赛或游戏中坚持下来!掌握游戏技巧,延长游戏时间,才能让我们更加尽兴!

体能训练

为了更加综合的锻炼到不同的足球技能,我们还设计了不一样的体能训练路线:

足球技能游戏

1.争分夺秒

2.保护小怪兽

3.躲避地雷阵

4.送礼物

5.足球比赛

待续未完……

足球,是我们的好朋友,短短的一个学期并不够让我们深刻地相互了解,我们将在大班的学习生活中,继续探索……

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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