又是一年春草绿，又是一载百花香。正是外出研学好时光。2023年3月18日上午洛龙区第五实验学校的学生在青苹果旅行社引领下，走出校园到黄河神仙湾研学，亲自感受黄河传统文化的博大精深，体验非遗文化的民族魅力，增强爱国情怀。
外出研学安全第一，展现团队意识，教官强调注意事项。迎着朝阳准备出发！
车在行景在移，一路欢声笑语，黄河为什么被称为母亲河？黄河的文化传统有哪些？小杜老师事先普及着。
“教官说做动作”的小游戏考察同学们的反应能力，心不在焉做错的同学给大家表演节目，为旅途增添了乐趣。
在黄河神仙湾开始体验我国的传统文化植物拓染（印）—押花工艺。神仙湾的非遗老师带领我们选取植物的“根、茎、叶、花、果实”等作为染材来固色、布局，通过均匀敲击木锤榨取汁液，使染料与布艺充分融合而染色。想象无限创造就无限，看不同的艺术作品！
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在印刷室现场，利用毕昇发明的活字印刷，把单字的阳文反文字模按稿件要求挑选出来，排列在字盘内，然后用横刷涂墨，用纵刷涂掉多余的墨，然后把宣纸光面朝下扑在字模上，再用平刷轻轻按压均匀，把宣纸揭开，一幅作品就印刷完成。
午餐时间到了，为了珍惜粮食，做到光盘行动，全体就餐人员背诵“粒粒盘中餐，皆是辛苦换”。
为了活跃气氛，午餐结束我们分组举行拍拍操表演，每组选出优胜者再次进行Pk赛，定出冠亚季军。
我是一个绘画匠，画笔挥舞忙，快看我的石膏彩绘变呀变了样……
奇特的想象，酣畅淋漓的挥舞画笔，绘制世上独一无二的石膏彩绘作品，留下美好的回忆和纪念！
“旋转石磨流琼液，煮月铛中滚雪花，个中滋味谁得知，世人尝遍皆赞美。”
泡豆、推磨、研磨、白花花的豆浆流下……，亲自体验淮南王刘安发明的磨豆浆技术，感悟创造可以改变生活。
剥茧、抽丝，缫丝、织布我们亲自观摩了非遗传承人的操作过程，知道了一个蚕茧的重量约为0.2~0.5克,一个蚕茧所包含的蚕丝长度大约在700~1600米之间，蚕丝是最细的天然纤维,截面直径约10um，相当于头发丝直径的1/10。看着实物了解了千丝万缕，分厘毫丝等有关丝的成语的含义。
天外飞仙项目惊险又刺激，在落差50-60度的山顶坐在圆形气囊内往下滑动，由于重力作用重心前移、后背朝前，越滑越快，好像要把人倒立过来，但到最后遇到帆布的阻力，自然也就停止，真是有惊无险。
动物是人类的朋友，人与动物和谐共生，观察马、骆驼、羊等珍稀动物的生活习性。
活动即将结束，研学老师根据各组综合表现总结得分情况，并为优秀小组颁奖。
同学们记录下自己一天的收获与感受，彼此分享给对方听。
本次研学活动取得圆满成功。这是我校对社会实践教育的积极探索和大胆的尝试，“读万卷书，行万里路”孩子们走出校园，走向自然，在行走中开阔眼界，探究书本以外的知识，在行走中知行合一，积累宝贵生活经验，在行走中增强团队意识和集体主义观念，在行走中增长知识磨练意志，是孩子们小学阶段宝贵的人生经历……