【守护“视”界，让未来更“睛”彩】汉中市实验小学教育集团南关学校二（3）中队保护视力活动纪实

　　为了更好地预防近视，增强学生爱眼护眼意识，丰富科学用眼知识，进一步推进学校预防近视工作，汉中市实验小学教育集团南关学校二（3）中队开展了一系列保护视力主题活动。

　　主题队会上，二（3）中队的队员们利用不同方式，向大家阐述了近视带来的不便，以及怎样预防和保护眼睛，队员们认识到眼睛对人们的重要性，进而提高了保护眼睛的意识。

　　队员们通过查阅资料，了解近视的原因，保护视力的方法，最后总结出保护眼睛“六不要”，即不要躺着看书；不要走着或乘车时看书；不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书；不要歪着头写字；不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏；不要长时间看书写字。

　　在中队辅导员王琦的指导下，队员们又重温了眼保健操的动作要点，在舒缓的音乐中放松了眼球，保护了视力。

　　一滴清水可以折射太阳的光辉；一本好书，可以净化一个人的心灵。被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”的《假如给我三天光明》，是美国当代作家海伦·凯勒的散文代表作。该书以自传体散文的形式，真实记录了这位聋盲女性丰富、生动而伟大的一生。二（3）中队的队员们在阅读中感受视力的重要性，对爱护眼睛有了更深刻的认识。

　　队员们将所学的保护视力知识总结为一首小诗歌，用轻松的形式分享给大家保护视力的好方法，呼吁更多的队员爱护眼睛，保护视力。

　　通过此次系列活动地开展，二（3）中队的队员们了解到了眼睛的作用和重要性，懂得要少玩、少看手机、电脑等电子产品，以免过度用眼，造成眼疲劳，同时，增强了爱眼、护眼意识，养成了良好的用眼习惯，有效促进了队员们的健康成长。 

编辑：王琦

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