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营期安排
15天成长营7月6日-7月20日
22天历练营7月6日-7月26日
每日时间安排：
早上：6:30起床
6:40集合出操
7：10带回集合
早餐：7:30开饭
上午：8:30 -11:20训练+活动
午餐：11：30开饭
午休：12:30-14:20
下午：14：30-16:20拓展
16:30-17:30体能训练
晚饭：18:20-19:00
晚上：19:00-8；40写作业
熄灯：21:00
第一天
上午:团队组建，誓师大会，军事训练
下午:拓展游戏（向中心进发）军事训练（军姿训练）体育训练（深蹲，1000米跑）
晚上 :观看电影《水门桥》写日记"
第二天
上午:起床，洗漱，早操，整理内务，军事训练（军姿训练，原地踏步）自力更生（如何洗衣服）"
下午:拓展游戏（一叶帆舟）军事训练（军姿训练，原地踏步）体育训练（仰卧起坐，跳绳）"
晚上:军歌教学（强军战歌等）写日记"
第三天
上午:起床，洗漱，早操，整理内务
军事训练（军姿训练，齐步与立定）
个人卫生（从头到脚，从内到外，习惯养成）"
下午 :拓展游戏（万众一心）
军事训练（军姿训练，齐步与立定）
体育训练（俯卧撑，50米跑）"
晚上:暑假作业辅导
第四天
上午 :起床，洗漱，早操，整理内务军事训练（军姿训练，敬礼礼毕）战术动作（匍匐前进，卧倒起立）"
下午:拓展游戏军事训练（军姿训练，敬礼礼毕）体育训练（仰卧起坐，跳绳）"
晚上： 暑假作业辅导
第五天上
午 :起床，洗漱，早操，整理内务军事训练（军姿训练，蹲下起立）礼节教育，举止行为教育"
下午:拓展游戏（不倒森林）军事训练（军姿训练，蹲下起立）体育训练（散打教学）"
晚上:暑假作业辅导
第六天
上午 :起床，洗漱，早操，整理内务军事训练（军姿训练，蹲下起立）叠被子教学"下
午:拓展游戏（cs）军事训练（军姿训练，蹲下起立）体育训练（散打教学）"
晚上:暑假作业辅导
第七天
上午:起床，洗漱，早操，整理内务军事训练（复习所学的动作）安全教育（人工呼吸，海姆立克急救）"
下午:拓展游戏军事训练（复习所学的动作）
体育训练（散打教学）"
晚上:暑假作业辅导
第八天
上午:起床，洗漱，早操，整理内务徒步行军（5公里）"
下午:拓展游戏（决战疆场）军事训练（队列集合解散）体育训练（仰卧起坐，跳绳）"
晚上 :篝火晚会
第九天
上午:起床，洗漱，早操，整理内务军事训练（行进与立定）自然灾害处理（火灾处理）"
下午:拓展游戏（同心协力）军事训练军事训练（行进与立定）体育训练（仰卧起坐，跳绳）"
晚上:暑假作业辅导
第十天
上午:起床，洗漱，早操，整理内务农耕文化（插秧，抓泥鳅）"
下午:个人才艺表演军事训练(复习)体育训练（仰卧起坐，跳绳）"
晚上:暑假作业辅导
第十一天
上午:起床，洗漱，早操，整理内务军事训练 野炊"
下午:拓展游戏（盲兵布阵）军事训练 体育训练（仰卧起坐，跳绳）"
晚上:暑假作业辅导
第十二天
上午 :起床，洗漱，早操，整理内务军事训练（手榴弹投掷，枪械讲解）作业差缺补漏"
下午:拓展游戏（能量传输）军事训练 体育训练（仰卧起坐，跳绳）"
晚上:暑假作业辅导
第十三天
上午:起床，洗漱，早操，整理内务
军事训练 夏令营心得分享"
下午 :拓展游戏（小小巨人）军事训练
体育训练（2000跑）"
晚上：暑假作业辅导
第十四天
上午 :起床，洗漱，早操，整理内务，军事训练，自救互救（止血，包扎，固定）"
下午:整理衣服物，家长通话，军事训练，体育训练（2000米跑）"
晚上:感恩教育
第十五天返程
上午:检查行李，师生道别！