为了指导和帮助毕业班家长在中考前更好的为孩子营造良好的家庭氛围，做好考生们的备考“助手”，济南五中家长学校特邀家庭教育高级指导师、国家二级心理咨询师曹志荣老师，为74级家长和孩子开展了主题为“陪孩子顺利迎接中考”的家庭教育讲座。本次讲座由济南五中家庭教育指导师于雁老师主持。
讲座中，专家针对“孩子有中考压力，家长怎么办？”、“家长和孩子都很焦虑，家长怎么办？”这两个核心问题进行了专业讲解，指导家长从以下方面做好准备：
1、降低期待值：合理定位，适度合适，增强自信。不发脾气，不抱怨，不添乱。
2、通过自我暗示，着急没用，做好后勤保障，保持一颗平常心。
3、家长的情绪决定孩子的心态。家长要营造良好的学习氛围，夫妻要形成教育合力，教育理念达成一致、目标一致；当发生亲子冲突时，要尊重、理解、包容和接纳孩子。
4、家长还要塑造固定安静的空间环境，不打扰、不打断，不监督，做到充分信任孩子才是最大的尊重。认真倾听孩子的声音，用心读懂孩子的想法。通过多说孩子愿意听的话语让孩子被看见，被支持、被接纳、被包容、被相信、被珍惜，从而激发孩子的内驱力。
5、跟孩子一起制定公约，引导孩子合理使用手机。
6、家长学会示弱，通过正强化、巧引导，不断肯定孩子，及时具体的多夸孩子，让孩子不再厌学，喜欢上学习。
7、积极与老师沟通，及时引领规划。
8、适当运动，保持体力、精力和战斗力，保持好心态，一起迎接中考。
曹志荣老师总结说，良好的亲子关系是激励孩子不断精进的前提，和谐的家庭氛围是孩子身心健康成长的催化剂。
曹志荣老师的讲座结合实际的案例，深入浅出，指导家长要作学生坚强的后盾，鼓励家长在孩子面临人生的第一次大考这一关键时期，给予孩子最大的心理支持，用耐心陪伴孩子，助力他们做最好的自己，也预祝孩子们在中考中取得理想成绩。
家长孩子们也非常珍惜这样的学习机会，认真观看，积极互动，用心记录。家长们纷纷表示，本次讲座针对性强，案例丰富，具有很强的指导意义，有助于家长及时调整情绪，帮助孩子摆脱考前焦虑，保持良好的心态，为助力孩子中考增添了一份力量。
本次讲座的召开，不仅让家长和孩子对如何备战中考有了具体的方法和技巧，还缓解了家长孩子们的焦虑，更形成了强大的家校合力。相信讲座之后，家长们一定会陪伴孩子从容迎接中考的到来！也相信孩子们一定会全力以赴、赢战中考！