为提高学生心理健康意识，引导女学生正确对待青春期生理、心理的变化，帮助学生解答困惑，促进他们健康、安全地度过青春期，2023年3月17日下午，遂元减压协会在巾石中学开展了青春期女生心理健康知识讲座。该活动在遂川县妇女联合会的指导下，由遂元减压协会组织，活动得到了学校领导的大力支持，为100多名女生奉献了一场精彩的、主题为“羞答答的百合静悄悄地开”的女生心理健康知识大餐和美妙的心灵健康之旅。
熊老师通过PPT演示、播放视频、分享故事、积极互动等多种有趣的形式展开，从青春期，青春期的生理变化，青春期的心理变化，如何应对月经，早恋等方面加强学生的认识，并引导学生积极梳理自己的情绪，做个阳光的女中学生。
整个过程学生们认真听讲、积极探讨、踊跃发言，把自己的应对心理问题的好技巧毫无保留地分享给学校内的同学们，欢笑不断，赞许有嘉，互帮互助，共同成长。心向阳光，静待花开，一切美好将如期而至。
放松能让人体内产生多巴胺，带给人自身愉悦的感受。李老师根据青春期女生的特点，结合知识讲座的内容，引导学生在舒适的场景中放松与平静下来，走进自己的心灵深处，将自尊、自爱、自强、自信深深地植入到孩子的潜意识当中，让自己的青春充实、快乐而无悔，将自己想象成一朵最美丽的花儿，融入在花海当中，尽情绽放并且灿烂！
同时，心理老师又针对留守儿童、单亲儿童开展了一场小团体辅导和一对一个案辅导，为他们放松减压，植入自尊、自爱、自信的种子，提升他们学习的正向内驱力，赋予他们阳光向上的心态，以专业和爱在他们成长路上给予支持！
通过本次心理健康教育主题活动，大大提升了学生们对青春期心理健康的理解和重视，对于提高学生的抗挫能力、解决自身的心理困惑、增强面对生活压力的阳光心态和正面动力、建立健全完善的人格及培养学生乐观向上的心理品质起到了良好的促进作用。遂元减压协会的老师们一直致力于走进校园，用爱守护青春期孩子健康成长！