事件：
周二晚上孩子上英语的一对一辅导课，情绪有点不高，这是一个月以来的第一次。我还特意跟老师微信，让老师下课之前鼓励孩子一下，也跟学校的英语老师咨询了这周孩子学校的情况，老师说孩子课堂表现非常好，现在也基本上可以听懂了，就是还要加强单词的背诵。
娃：妈妈，我这么辛苦补课，英语成绩提高不明显，我是不是还是要重新考虑一下呀？要不还是把时间放在好提分的科目上？
我：宝贝，最近无论是学校的英语老师还是课外的老师都在夸你进步特别大呀！
娃：可是我英语词汇量太少了，这个一时半会也补不上来，光补语法没有什么用？
我：宝贝，你看你自己都找到原因了，要不我们每天背背单词，一天10个不成，我们一天背5个可以不？
娃：我就是不愿意背单词，你出去吧。我明天找班主任聊聊学习的事。
娃情绪上来了，臣妾还是退下吧。我明显感觉孩子遇到困难了，又有点想放弃的意思。晚上有点鼻塞，我白天的时候也反省了自己，觉得我最近还是管学习管得有点多了，所以晚上没有提醒孩子写作业，然后我就发现孩子是真的不写作业，我继续装瞎。我关心了孩子的身体，给他吃了一片百加黑的黑片，提醒他早点睡觉。周三的早上叫孩子起床，孩子有点耍赖，说累。我心想手机又自己管理了，睡那么晚能不累吗？孩子就嘟囔，吃了黑片没睡够，以后不能吃了，最后还是磨磨蹭蹭，不情不愿的起来了。上学的路上：
我：宝贝，妈妈觉得你还是要留一个心眼，别让人把你当枪使。
孩子急了：我就3班王某某一个朋友了，我朋友被欺负，我怎么能不管呢？你什么都不懂？你就别管了。
我一看孩子情绪不对，感觉闭嘴吧。
娃：自从去年11月上网课以后，就没有考过试，周五要考6课，太狠了。
我：是呀，妈妈也觉得周五考6课太累了，太紧张了。
娃：我有点感冒要是明天感冒就好了，周五就不用去考试了。
我差点没接住，沉默两秒后
我：宝贝，现在还有不舒服吗？
娃：现在没有。
我：那我们这两天晚上都早点睡觉，好好休息一下。
想法：看来孩子面对月考还是有压力的，最近在学校跟同学相处的也不愉快，真是担心周五又不去考试呀！也担心孩子英语辅导又要半途而废！这一天天的，每天早上起来都是开盲盒，又怕孩子说请假不去上学了，这个学期请过两天假了。
感受：焦虑、着急、心情起伏不定。
行动：我还是要跟班主任联系一下。微信联系老师：
X老师，实在是抱歉，我知道您特别忙，身体还没完全恢复，我真不忍心打扰您，可我又真的没有办法了，也只能像您求救了。从昨天开始我明显感觉到孩子的情绪不太好，他昨天晚上确实是有些鼻塞，一对一的英语课还是上了，但是没有以前状态好，我分析主要的原因还是他觉得这么补课分数提高的不多，有了挫败感，自己明明知道是因为词汇量的问题，又不愿意背单词，我感觉孩子自己也非常矛盾，痛苦和迷茫。他昨天晚上说今天想找您谈谈他学习的事，所以我觉得孩子还是有一颗向好的心，还是非常想听听您的建议。这个周五就要月考了，我感觉孩子还是有压力的，他昨天晚上就说生病了好呀，周五就不用去参加考试了，所以我非常担心他在周五摆烂。还有就是他今天早上就有点不想起床，有点不想去学校了，我鼓励了好久才坚持去，我也很担心这么下去，孩子真的厌学了，所以X老师，您如果今天有时间方便的话，咱们可以通一个电话吗？
很快老师给我回电话了，并说我太紧张了，面对月考孩子有压力是正常的，让孩子正常面对就可以了。总结一下就是没啥大事，别自己吓自己。
复盘后：
想法：宝贝身体不舒服，还是坚持上了一对一的英语辅导课，自己管理手机睡的晚，基本上是12点左右睡觉，早上6点起床，孩子太累了，不写作业就不写吧。（看孩子能做到的，忽略孩子做不到的），别整天胡思乱想，为没发生的事情瞎担心，担心就是诅咒，孩子也许只是今天情绪不好，谁还没有情绪不好的时候呀！孩子跟同学的事情，让孩子自己处理，不求不助！
感受：心情平静。
行动：好好爱自己，最近因为一直担心孩子的手机管理问题，所以我也睡得很晚，早点睡觉，继续好好学习。
总结：
论学习的重要性，我自己这周因为孩子手机管理的退步，还有亲子鉴定的事，孩子学校乱七八糟的事，担心孩子面对压力不去月考的事，让我自己负能量满满，开始怀疑自己了。于是我迅速调整自己的状态，开始学习，在学习的过程中，不断发现自身存在的不足，认识到我离那些优秀的天使妈妈的差距还太远太远，我给予孩子的爱还远远不够，我的功利心还在不停地往外蹿，我的无条件接纳还是做得不够到位。找到了原因，晚上我就满血复活了，跟老公的通话又有力量了！学习使人进步！真好！