预防近视是个长期工作，需要落实在教师的平常工作中。在教学中教师板书字要大，字迹清楚，多关注学生读写姿势，要求学生读书写字的坐姿要端正，桌凳的高低要合适，并能及时纠正学生的不良读写姿势。进一步规范学生眼保健操的做法，以达到保护视力，预防近视作用。
朝阳一中利用多媒体网络，黑板报形式对学生进行防近视宣传教育。了解和调查学生中用眼卫生情况，近视发生率，指导学生正确用眼，眼保健操的正确做法。
为什么青少年容易发生近视眼？
近视眼是青少年常见眼病。儿童少年处于生长发育中，眼的生理功能和组织结构与成人不同，调节力强，眼球壁伸展性大，易受环境不良影响，形成近视眼。单纯近视初发生年龄在10-15岁，随着课业负担加重和不健康用眼习惯养成，中小学近视眼患病率和近视程度随年龄增长而增长。
正确的读写姿势包括哪些要求？
1.选择适宜的桌椅，书桌的高度以达到上腹部附近为宜。
2.端正读写姿势，读书写字的眼睛和书本距离在33-35厘米左右(一尺)，胸前与桌子距离为一拳，握笔的手指与笔尖的距离为3厘米左(一寸)。
3.写字时执笔角度要合适，用铅笔钢笔写字时笔杆与纸面角度要在40-50度之间。
4.不歪着头或躺着看书写字，不走路看书，不在晃动的车船看书，因为在这种环境下看书不清楚，易增加调节而产生近视。
青少年饮食应该注意哪些？
不挑食，不偏食，尽量做到均衡饮食，营养全面。尽量多吃蔬菜瓜果及富含维生素A食品，如胡萝卜，动物肝脏……
预防青少年近视的发生，主要是要培养健康的用眼习惯。
首先需要注意以下三点：①用眼知识，特别需要注意眼睛距离桌面要保持一尺。②每天要进行不少于两个小时的户外活动并经常瞭望远方。③看书及作业时间不宜过长，每隔四五十分钟就要休息一次。平时减少手机、电脑、电视等电子类产品的使用。
近视是指在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为主。长期过近视物，会导致眼睛调节过度紧张，形成假性近视，不加以改正则会进一步形成真性近视。所以要培养青少年良好的用眼习惯，平时在学习过程中要注意劳逸结合，建议每学习一小时的时间休息10～15分钟，休息时可以闭目养神，也可以出去远眺。在学习的过程中，注意避免光线过暗，还要注意每天坚持做眼部的保健操，都有助于缓解眼部的疲劳，预防近视的发生。预防近视，还要注意在饮食方面可以多吃富含维生素A和B的食物
此次预防近视宣传活动让学生近视有了更深认识，我们会持之以恒的做好近视防护工作。让学生都养成良好的用眼习惯，让近视离学生越来越远。