春暖花开日，学子勤学时。3月14日下午，在太行中学报告厅，邢台一中副校长韩梅为高一2级部的同学们带来了一场有温度、有情怀、有科学的学习方法指导讲座。兴连松主任带领全体班主任和同学认真学习，受益匪浅。
鉴往知来，向史而新
韩校长为同学们讲述太行中学历史，同学们了解到太行中学光荣的革命历史传统。“边学习，边战斗”，是太行中学前身晋冀抗日中学在战火纷飞中的真实写照，抗日战争的胜利中也有着革命前辈校友的奉献牺牲。
韩校长声情并茂地讲述触动了在场的每一位同学，同学们更加深刻地体会到和平生活来之不易，学习奋斗责任在肩，要将我校优良的传统继承下来并发扬光大。
同学们齐声诵读2022感动中国人物沈忠芳先生的颁奖词
“你当像鸟，飞往你的山”
韩校长为同学们分析学习方法上存在的问题和困惑，“越努力越退步”戳中了很多同学的痛点，韩校长指出这种现象在心理学上称为“努力反常”，学习也是门技术活，要遵循人脑科学规律，在学习中要不断增加基础知识的“点” 才能达到“理解”的目标，即融会贯通。
如何才能科学高效地学习呢？韩校长从三个方面为同学们支招：专注投入的态度、科学高效的方法、豁达友善的心态。
专注投入，坚持不懈
韩校长引用荣获“麦克阿瑟天才奖”的华裔心理学家Angela Lee Duckworth的心理学研究成果，强调坚韧是打开成功之门的金钥匙。坚韧（GRIT，即Growth Rigor Initiative and Tenacity）是对长期目标的持续激情与持久耐力，包涵了自我激励、自我约束和自我调整的性格特征。韩校长向同学们分享我校校友王晓月（高考省状元）的学习方法，指出“专注、坚韧、分享”的重要性。
科学高效的学习方法
韩校长从学习的五个基本过程出发，详细地为同学们分享预习新知、课堂听讲、作业练习、知识复习和考试反思的方法。如利用零碎时间预习新知识，课堂听讲要集中精力、全神贯注，紧跟老师，善用康奈尔笔记法，基于艾宾浩斯记忆曲线的六步复习法等。
韩校长结合自己实践学习规律学习新知的经验鼓励同学们善用学习规律，不断进步和成长。
让人们因我的存在而感到幸福
高中学习生活是集体生活，在班集体、宿舍集体中，要保持豁达友善的心态，让身边人因我的存在而感到幸福，毕竟，处在良好的人际关系和集体氛围中生活才愉快，学习更高效！
讲座尾声，韩校长满怀热情地为同学们送上寄语：向阳而生，向美而行，加油，同学们！全体同学回以热烈的掌声。相信韩校长的殷殷嘱托已牢记在每个同学的心中！
会后，学生代表为韩校长献上级部同学们的感谢之花。
相信同学们聆听了韩校长的学法指导讲座，在未来的学习中更加科学高效，生活中向阳而生，向美而行，更加坚定奋进前行的脚步！