近期是传染病的高发季节，更是甲流病毒爆发的季节。为了您和孩子的身体健康，让我们共同做好甲流病毒的预防工作。
什么是甲流
1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。 3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。
甲流的主要症状
1.突发高热，恶寒症状明显
甲流一般在发病3～6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3～5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。
2.严重头痛、全身酸痛
80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为 全身性肌肉酸痛、关节疼痛。
3.持续的疲劳感，虚弱感
大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。
4.胸部压迫感
胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。
甲流的传播途径
1. 甲型流感主要通过呼吸道传播和间接接触传播。
2. 呼吸道传播：病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康的人群。
3. 间接接触传播：病毒还可以通过被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，经消化道或结膜途径引起感染。
4. 在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。
甲流与普通感冒的区别
甲型流感与普通感冒不同之处在于普通感冒不会流行，传染性小，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。
面对甲流，“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病，因此，“戴口罩”、“少聚集”等新冠肺炎的防控措施对流感的防控也同样有效，具体应当做到：
注意日常礼节和个人卫生
1.勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
保持健康行为
1.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
2.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
减少交叉感染
1.少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。
2.尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。
主动免疫，接种疫苗
家长可带学生至居住地附近的社区卫生服务中心（站），在知情、同意、自愿、自费的原则下接种流感疫苗。
孩子的健康快乐、茁壮成长是我们最大的心愿，希望我们携手为孩子搭起一把坚韧的“保护伞”，共同预防流感的传播，一起为孩子们营造一个健康、安全的成长环境。
编辑：刘春艳
审核：刘 芳
濂水镇育龙幼儿园
2023年3月14日