科学防护,共创健康校园——春季传染病预防知识宣传

肖溪小学
编辑于2023-04-23
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       春季是传染性疾病的多发季节,由于天气多变,时暖时寒、早晚温差大,人体内环境很难一下子与外界环境相适应。细菌、病毒等致病微生物趁机而入,侵入人体,很容易发生传染性疾病的流行。因此,在这个时期要特别注意预防春季传染病的发生,肖溪小学提醒广大师生一定要做好疾病预防与健康保健措施。

         

甲流和诺如病毒

甲型流感


一、什么是甲型流感流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的传染性较强的急性呼吸道传染病,冬春季为其高发季节,极易在学校内引起聚集发病。流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。流感分为甲、乙、丙型流感,近期国内流感病毒活动以甲型H1N1流感为主,并在中小学引发多起暴发疫情。

二、 与普通感冒和新冠的区别

三、甲流的预防

(一)减少去人多密集的地方

        减少去人多密集的地方。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升,增加病原传染机率。因此,室内要多开窗通风,避免去人多的地方,如不可避免应采取防护措施。若已患病,发病期间应停止来校,避免传染他人。

(二)远离“毒”源 

        远离“毒”源,家里有人感冒,应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离,以免传染。在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。远离流感病毒携带者,避免与之近距离接触,以防感染。

(三)补充维生素

        多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进代谢,提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢,特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,提高免疫力。平时多喝水,饮食要有规律,不暴饮暴食。

(四)讲究卫生,勤消毒 

        讲究卫生,勤消毒,勤洗手,多喝水,保持良好规律的作息,以增强身体抵抗力。在饭前便后洗手,拿了脏东西之后立即洗手。进行适量的户外运动,保持室内空气流通,定期消毒等均可以降低患流感的风险。

什么是“诺如病毒”

  诺如病毒,又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒,是一种急性胃肠炎病毒,感染后引起胃肠道炎症,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。气温逐渐回落,但绝大多数致病微生物的生长繁殖仍较为活跃。诺如病毒是春季高发的传染病,其发病急、传播速度快等特点,被大家熟知。诺如病毒以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

一、诺如病毒”的特点

1.传染性强:诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。

2.群发性强:多为集体发病,人群密集场所尤其容易群发。

3.无特效药或疫苗:目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。

4.自限性强:诺如病毒有明显的自限性,即两三天后会自己好转,家长不必太过恐慌。

二、诺如病毒的症状

        诺如病毒会引起胃肠道感染,感染者发病突然,一般在摄入病毒后12-48小时出现症状,主要症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、畏寒等。粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状,严重者还会出现脱水症状。

三、预防“诺如病毒”

(一)切断传播途径

        保持居室及环境的卫生;高发时期尽量少去公共场所,减少被传染的机会。

(二)避免病从口入

        不吃生冷食品,尤其是禁止生食贝类等水产品;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃;吃瓜果前,一定要洗净、去皮;确认水源安全,饮用水煮开才喝,不要喝生水,选用卫生合格的桶装水。

(三)彻底煮熟食物

        避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒,诺如病毒便会死亡。因此,注意彻底煮熟食物,尤其是海产和贝壳类食物,便可预防。

(四)注意个人卫生

        勤洗手,防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时,一定要彻底洗干净手,用香皂或洗手液仔细揉搓,再冲洗干净,并用一次性纸巾擦干。

(五)避免交叉感染

        减少不必要的外出。去公共场合尽量配戴口罩,尽量减少在人员密集空气不流通的地方,外出回家要洗手,必要可做消毒清理。

  面对诺如病毒和甲流,既不能疏忽大意也不必恐惧害怕,做好以上措施,诺如病毒也是可防可控的。

水痘、麻疹、腮腺炎


  春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。让我们一起加强传染病防范意识,提高预防知识水平,共同守护我们的健康安全!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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