为了深化素质教育，让同学们走出校园，接触自然、锻炼体能，在广阔的空间中增长知识，开阔视野、陶冶情操、培养品质，进一步增强同学们的身体素质，培养同学们团结友爱的优良作风，经过外国语学校2035、2036两个班的家委商议，5月1日组织两个班开展一次户外拓展活动！
少年们来了，意气风发！
教官来了，高大威武！
在教官的带领下，同学们有序进入园博园内的拓展活动场地。
集合，教官强调秩序！
在蓝天白云下，同学们已经跃跃欲试了！
音乐响起来，开始了第一个项目“桃花朵朵开”
所有同学围成一个圈
教练发号指令，然后在这个圆圈内同学们顺时针进行跑动。
精彩太多，满屏溢彩
教练说开8朵，就是要8个相邻的同学围成一圈组成开花的形状。
“桃花朵朵”使同学们相互了解，彼此认识，消除陌生感，建立信任！由此同学也各自找到自己的团队！
组队开始了，各队风采——
红色——阖家幸福队
绿色——老师说的全队
紫色——启航队
橙色——苇航队
白色——青春队
粉色——粉红小猪队
黄色——背单词队
灰色——贼贼队
呵呵！好像队名都有点随意
书写队名和口号。
组队完成
第一个团队拓展项目：金字塔
一切听队长的
小心翼翼
大气不敢出
听暖心的教练指导
金字塔活动，一根根细线凝聚整个团队精神，合作过程中，队友也许会出错，不要抱怨，而要鼓励，越抱怨就越焦虑就越失败，越激励才越自信成功！
午餐时间到！
午饱过后，休息片刻，缓存一下上午的欢乐，下午精彩继续！
青春的样子太美了！
希望你们的笑脸能一生都挂在脸上
下午的活动：热身分组—取经之路—能量夺战—团队真经
角色扮演
开始取经之路
蓝天白云做伴
取经之漫漫长路，同学们上下求索。
偶遇美丽阿姨
来一起跟着做
看我孔雀开屏
触摸天空
欲与天公试比高
做鬼脸
做任务
取经之路
寻找线索
一起受罚
闭上眼睛，深呼吸，听着大自然的声音，在深思……，在蜕变……
魔性舞蹈
一起出谋划策
真经取回来了，真的太开心了。
最后一个拓展活动：同心鼓
将俩个班的同学分成两组，每一个同学手拿两根连接着鼓的强索，同学们共同拉绳将鼓上的球颠起来，以颠起来的球击鼓次数多的一个组为胜，检验团结协作的能力！
用心沟通，全神贯注
奋斗的青春最美丽，唯有砥砺奋进方能不负韶华。让我们在这青涩的年华里完成涅槃，遇见更好的自己，怀揣梦想，为梦起航！