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1、戒烟一越早越好
长期吸烟是引发慢阻肺的主要原因，近7成慢阻肺患者的患病和吸烟有关。因此戒烟是慢阻肺患者的第一要务。戒烟可以改善肺功能，咳嗽和气短情况减少。戒烟后患心脏病、中风、肺癌的风险下降到吸烟者的一半左右
2、药物一长期使用像高血压、糖尿病一样，慢阻肺患者也需要长期用药。吸入制剂是目前治疗慢阻肺常用的药物。常用的吸入药物∶短效药物∶ 沙丁胺醇（万托林）、异丙托溴铵;长效药物∶信必可、舒利迭、思力华等。①长效药物需长期规律使用，不可擅自更改剂量或停用。②短效药物为急救药，仅在紧急情况下使用。
3、运动一长期坚持慢阻肺患者稍微活动就会感到气促，很多人有久坐不动的习惯。长此以往肌肉没有得到有效锻炼，出现肌肉萎缩、活动能力下降等。反过来会进一步加重病情和诱发其他慢性病。因此慢阻肺患者仍需进行适当运动训练。患者可进行一些有氧运动，例如步行、慢跑、爬山，太极拳、游泳、广场舞等。还可进行一些力量训练，如弹力带、举哑铃等。运动时间每次30-40分钟，每周3-5次。运动由慢至快，运动量由小至大逐渐增加，以身体耐受为度。
4、饮食一营养均衡
慢阻肺患者一般比较消瘦，抵抗力较低。因此保证充足、均衡的营养很重要。
食物粗细搭配，适当多吃一些粗粮，如小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米等。少吃洋葱、韭菜、板栗以及碳酸饮料等产气食物。少吃辛辣刺激、油腻食物。每餐不宜进食过饱，6-7分饱即可。建议在正餐之间可以吃牛奶、饼干、麦片、坚果、水果等。多喝水，进补清肺润肺食物，如∶白果、百合、莲子、雪梨、银耳、山药、荸荠、白萝卜、蜂蜜、柚子等。多吃含蛋白质和钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉和海鱼等。多晒太阳促进钙吸收。
5、氧气一长期吸入
慢阻肺患者在家中长期吸氧可以缓解呼吸困难，改善低氧血症。但并不是所有的慢阻肺患者都需要在家中吸氧。医生会对患者进行一系列的检查以判断是否需要氧疗。常用的家庭氧疗设备为制氧机和便携式氧气罐。慢阻肺患者家庭吸氧时需注意∶
◆氧气不会依赖，每天吸氧至少15小时效果最好。
◆氧流量为1~2升/分钟，切勿调至过高。
◆氧疗设备放在避光、通风、平坦的地方，远离火源。
◆定期的清洗和更换吸氧工具。
◆每日更换湿化瓶内的水，湿化水可以是纯净水或烧开后的水。
◆可以自行购买一个指脉氧进行检测，观察吸氧的效果，氧疗有效的标志是∶
1）氧饱和度上升至90%以上。
2）自我感觉呼吸平稳，神志清楚。
3）嘴唇发绀减轻。
如果在吸氧后呼吸困难仍不能缓解或出现意识障碍，说明氧疗并未达到效果，需要就医治疗。
6、呼吸机一辅助治疗
慢阻肺逐渐进展，患者可出现慢性呼吸衰竭。此时吸氧已经不能纠正血液中的低氧，需要无创呼吸机的治疗。家用的呼吸机与医院专用的呼吸机相比价格便宜，易操作，且同样能起到治疗作用。患者应先进行病情评估，在医生指导下使用呼吸机。患者在家里使用呼吸机时的注意事项∶
（1）呼吸机放于平坦干燥平台上，远离火源和热源，当不用呼吸机时，应及时断掉电源。
（2）加湿器中需要加水对空气进行加温加湿，湿化水可以是纯净水或白开水，加水量不超过水罐的最高容量线。
（3）呼吸机都配有过滤器对空气进行过滤。在正常使用下，每2周取出过滤棉，用水和洗涤剂清洗，将里面的灰尘揉出，最后挤干水分阴干;每6个月应该更换过滤棉一次。
（4）呼吸机管路和鼻面罩在每天用过后用水清洗一次，每周用专用洗涤剂清洗浸泡，再用清水冲洗干净，放阴凉处待干。
（5）第一次使用呼吸机时，可能会有憋气，胸口发胀，口部漏气的不适应症状，属于正常现象，逐渐增减佩戴时间，可以慢慢适应。（6）患者应定期到医院复查，检查呼吸机使用的效果。切勿自行调节呼吸机参数。