近期疫情反复，在这个非常时期，希望小朋友和家长们能够保持乐观心态。科学的面对疫情，积极应对困难，让自己变得更加坚强、更加勇敢，获得成长和进步。为此，对大家在疫情期间的生活学习，提出了以下几个建议。
保持健康生活方式
在疫情期间，遵照“少出门，戴口罩，勤洗手”的原则，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食，均衡营养，增强自己的免疫力和抵抗力。
坦然面对情绪变化
在疫情压力下，可能会出现焦虑、恐慌、愤怒、烦躁等各种不良情绪。这是人的正常心理反应，是机体自我保护的体现。越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配，面对负面情绪，我们要积极的理解和接纳负面情绪的存在，才能更好的进行调节。比如：当我们生气时，我们可以选择听音乐、做运动、做深呼吸、甚至哭泣等方式。当你善待你的情绪，情绪也会善待你。
清明节假期临近，人员流动和聚集愈加频繁，为了小朋友们、家长们的身心健康和幸福生活，为落实好“外防输入”常态化疫情防控工作，在此，我们向小朋友和家长们发出以下“六不准”、“九注意”的倡议：
“六不准”：不扎堆、不聚会、不随意串门、不参加大型聚集性活动、不前往疫情中高风险地区、非必要不离青。
“九注意”：
一、注意加强防护。树立“个人是自己健康第一责任人”的意识，时刻做好个人防护，坚持做到戴口罩、勤洗手、常通风、一米线。
二、 注意加强自律。要以身作则，严格遵守疫情防控有关规定，密切关注国内疫情防控动态，保持高度警惕，树立预防为主、安全第一思想，坚决做到不离青。
三、 注意加强监护。家长要加强孩子的监管，不随意带领孩子参与各类聚会，不到人员密集的公共场所，不到人群扎堆的饮食店就餐，防止病毒二次传播。
四、注意加强配合。请广大家长朋友们全力配合学校和社区、村委做好疫情防控工作，开展好疫情防控下的健康管理、教育教学工作，配合做好信息登记报备、核酸检测和日常健康监测等工作。
五、注意加强联动。如接到协查函，或者近14天内从外地返回的，要主动上报社区工作人员及孩子就读学校，不瞒报、不漏报、不迟报，并听从学校和社区的统一组织和安排
六、注意加强监测。严格按照学校和社区管理要求，做好家庭成员健康监测、体温检测。当家庭成员出现发热、咳嗽、乏力等症状时，应及时佩戴口罩到就近的正规医疗机构发热门诊进行排查和治疗。
七、注意加强教育。注意关注官方发布的疫情信息与防疫政策，做到不信谣、不传谣。教育孩子科学认识、正确对待疫情，不在公共场所散布负面、消极的疫情信息，同时，春季也是儿童常见传染病的高发期，如流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等。家长要对学生加强传染病知识的宣传
八、注意加强关爱。主动了解孩子的情绪状态和内心需求，积极关注孩子心理健康状况
九、注意加强疏导。疫情防控期间，也是家长与孩子沟通的良好契机。家长要自觉学习家庭教育相关知识，加强与孩子的沟通，主动了解孩子内心真实情感