
一年一次的明心见性课程,在美丽的三亚如期举行,我来到课堂又一次感受到了满满地爱和满满地能量,感受到了内心的笃定,收获很多。

一、因为相信所以看见
明心见性就是见自己、见世界、见众生,就是找到心灵的归属,通过更多地思考、更多地内化,调动内力、自然生发。课堂上,通过从更高维度对过往经历的解读,从根源找到了自己的心智需求,运用自身与生俱来的心性,寻找来此一生的功课。

为什么自己这么努力的、这么在意的,结果却是安安稳稳、平平淡淡,这就是自己心智需求创造的结果。当我看到自己的心智需求的时候,过往的一幕一幕在脑海中闪现,所有的经历都和这个心智需求紧密相连,心智需求保护了我,也“卡”住了我,过往的轮回出现,原因就是因为自己不懂得一切向内求,不懂得去觉知、觉察、调动内力去改变的结果。

心智需求是我一生要修的功课。当我看到这个点的时候,有一种如释重负的感觉,内心充满感激,因为相信所以看见并接受。感恩包老师用十几年研究创立的心智教育体系让我看见了自己、了解了自己,找到自己今后的方向;感恩家族给我的“福报”;感恩所有的人对我的提醒和帮助。第二天,当我站在三亚——南海观音面前,不由得感慨万千,没有求,只有感恩、感恩、再感恩。

如何运用好心智需求,让它成为自已的源动力,随时看到它并突破它,这也是这次“明心见性”课程给我的又一大收获。当我们渴望找到一个万无一失的方案,害怕出错,害怕出错带来的未知而恐惧时,是放弃、逃避;还是寻找更好的解决方案,用心去做。招辉老师常说:简单一点,去做就好了。意思就是不要想的太多,一切表象,都是我们内心深处的虚设,逃避了,就失去一次体验的机会。只要有愿力,正心正念,不要怀疑,相信就好。只有用心去做了,才能看到各种表象背后的本质,才能真实地体验到其中,才能从中有所收获。

看到真实的自己,才能看到真实的他人。不要用你的想法去想别人,那是你看见的、是你的经历,每个人都是不一样的。我们所看到的表象和事实往往总是相反的,要透过现象看本质。人们最想表达的,不是内容本身,而是渴望被理解的心情;人们最想得到的,不是价值,而是情感安慰;一切没有好坏,只有选择,且行且珍惜。


二、心之力
课堂上,包丰源老师讲的心之力、双缝实验、熵增定律……再一次开阔了我们的视野。包老师用我心即宇宙,宇宙即我心的磅礴气势、宽阔的胸怀,告诉我们作为父母要培养孩子大气的精神、宏大的格局,不要因为我们的格局影响到孩子。用双缝实验告诉我们,作为一个观察者,你的起心动念对事物的影响,一切都是人的心念,当我们放下妄想执着,从幻象涡流中解脱之后,便会知晓一切真相,人本自具足。

用熵增定律告诉我们,在一个孤立系统里,如果没有外力做功,其总混乱度(即熵)会不断增大。因为人类的一切生产与消费实际上就是“负熵”的创造与消耗。熵增定律揭示了宇宙的终极演化规律,这个规律包括所有生命和非生命的演化规律。非生命,比如物质总是向着熵增演化,手机会越来越卡,热水会慢慢变凉,屋子不收拾会变乱,太阳会不断燃烧衰变。生命与个人,比如自律总是比懒散痛苦,放弃总是比坚持轻松,变坏总是比变好容易。很少有人能做到严格自我管理,大多数人作息不规律,饮食不规律,生活不规律。生命与群体,比如大公司的组织架构会变得臃肿涣散,员工会变得官僚化,整体效率和创新能力也会下降;封闭的国家会被世界淘汰。这些所有的现象都可以用熵增定律来解释。

从熵增的定义上来看,熵增有两个必要条件:封闭系统+无外力做功。只要打破这两个条件,我们就有可能实现熵减。只有积极的获取能量,包括物质和精神能量,使自己不再处于一个封闭的系统里,有了和外界的交流和沟通,才会有新的信息量、不让时代淘汰。所有人一起创造一个正心正念的集体意识,用心做事,做利他的事,这样才能达到熵减。


三、智慧和慈悲
心理学家艾瑞克.伯恩认为:人生剧本的形成,80%的人格的形成在0-6岁,这个阶段被保护的越好,那么这个孩子将来健康程度就越高,20%的人格是在7-12岁之间形成的,12-18岁是彩排期,就是把自己生命所学到的东西,在这个阶段去适应社会。当我们的剧本写定以后,我们未来的人生就会按照这个剧本去演出。我们的生命从我们出生那一刻,我们遇到什么样的父母,我们的父母按照什么样的方式来教养我们,他们之间的互动模式是什么,就决定了我们整个人生的剧本,他对我们的整个人生影响是非常大的。

万法皆不破,唯觉知可破。只要我们学会觉知,我们可以改变自己的剧本,这个剧本的核心是思维模式,情感模式和行为模式。这三个模式一变,整个人生就开始变了。所做的一切,物质上的、关系上的都是帮助我们去觉醒、觉知、觉察、觉醒。透过觉知,我们可以得到智慧和慈悲。包老师告诉我们:要智慧和慈悲双修,智慧就是穿越表象看清真相的能力,而慈悲就是看到众生离苦得乐而心生欢喜、看到众生在苦海沉沦辗转不得解脱而心生悲悯,欢喜和悲悯后要付出行动。

智慧—洞见生命现象和现象之后的一切本质,因为洞见,所以接受一切。慈悲—因为洞见生命现象之后的平等和无奈,因此,必须互相扶助、互相支持、互相尊重。以苦为师、以道德为师、以万物为师,敬天爱人、用心做事、成全别人成就自己。

我们不是试图理解这个世界,而是尽量的去体验它。人生的意义在于,看透世界的真相后依然爱它,那些能够带领我们看到真相与希望的人,就是这个世界上伟大智者。

