在我们生活中，有很多人在陌生场合中会出现莫名的紧张，并且伴有心慌，人越多这种情况便会越严重，如果这种情况出现就要小心特发性震颤了！
也许会有人说，低血糖不是也会出现手抖吗？那么首先低血糖用仪器检测自身的含糖量是可以检查出来的，低血糖有一个基本的特点，发病时不会出现心慌，是在身体饥饿时会出现手抖的症状，而有的低血糖患者甚至不会出现手抖的情况。
近年来，出现了越来越多的特发性震颤病患者，这样的慢性疾病对人们的工作、学习和生活都造成了极大地困扰。对于这样的慢性疾病，要有持之以恒的耐性和决心。下面给大家介绍几个对抗特发性震颤的按摩小技巧，记得收藏哦！
1、穴位
（1）劳宫：掌中央第二、三掌骨之间。就是屈指握掌时，中指指尖的点处。外劳宫在手背相对处；
（2）内关：腕横纹正中，直上两寸两筋之间。外关为相对处；
（3）合谷：当拇指和食指伸张时，第一、二掌骨之中间稍偏食指处。
2、方法
（1）早晚用拇指、食指在劳宫内外、内关、外关、合谷，相对各按摩108次（以一压一起为一次）双手交替进行；
（2）用力适中，任其自然为好，指甲尽量剪净，防止划伤；
（3）初做者按摩次数由36次开始，逐步增至108次。时间大约为6分钟。
希望大家能对特发性震颤疾病症状的出现引起重视，尽早到医院做相关的诊断和治疗工作，同时做好患者的生活护理，相信患者能尽早摆脱疾病的困扰。