儿童常见病的管理与预防

      1.龋齿会破坏牙齿的正常结构有的儿童在进食时出现疼痛或塞牙，因此不敢咬某些食物，从而影响孩子的营养吸收，身体素质下降;也有的孩子因为患侧牙齿的疼痛不适，便用另一侧牙齿咀嚼食物，长期下去会导致孩子的颌骨和咀嚼肌发育不对称，甚至造成脸部左右不对称。
      2.乳牙龋齿如果早期不及时治疗，龋洞会越来越深，导致恒牙发育缺陷和萌出异常，最终造成错合畸形。
     3.乳牙残缺不全，整个牙床也不完整了，孩子发音时会因为漏风而发不清楚，这不但影响他们语言方面的发育，还使得他们的自尊心和自信心也受到打击，从而对心理产生不利的影响。
     4.严重的龋齿，会有变形链球菌进入血液循环，甚至波及全身其他脏器。

      1.养成良好的口腔卫生习惯，饭后（进食后）漱口、早晚认真刷牙，定期到口腔医院检查牙齿。
     2.少吃含糖较高的食物以及少吃有黏性、容易附着在牙齿上的食物，少喝碳酸饮料等。
    3.不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。

     1.增加蛋白质含量高的食物，例如可以增加奶制品（牛奶、奶粉）、蓄肉类（各类瘦肉，白肉较好如鸡、鸭、鹅、鱼）、豆制品（豆浆、豆腐、香干）海鲜类（虾皮、虾米、海参、鲍鱼）的食入量。
     2.对消化功能差的幼儿可配合药物治疗。如服用开胃健脾的药物和食物。
     3.培养良好的生活习惯；合理安排生活时间。加强户外活动，晒晒太阳便于促进生成维生素D，增加钙的吸收，在促进生长的同时又可以增强幼儿免疫力。按时定量进餐，并注意纠正偏食，挑食的不良饮食习惯。
     4 .如遇有超重或肥胖幼儿存在生长迟缓现象，应将注意控制蓄肉类的进食量，适当加大奶制品、豆制品的摄入量。

    1. 贫血对儿童的危害涉及全身多个系统。如神经系统，可造成智力不可逆的损伤。
    2. 贫血还影响幼儿的消化系统，影响食欲和消化吸收，越不吃越贫血，越贫血越不想吃，恶性循环，造成免疫力低下，身体发育迟缓等。
3. 长期贫血还会使幼儿面色苍白、口唇、眼结膜及指甲床色淡、头发干枯、精神萎靡、容易疲倦，注意力不集中，稍微活动一下就会出现气喘乏力的现象。

      1.因为一般幼儿贫血多数是因为缺铁引起的贫血，所以在家中家长可适当的给幼儿增加含铁量比较高的食物，如：动物肝脏（猪肝、鸭肝、鸭血、鸡血、羊血）、各类瘦肉（猪肉、牛肉、羊肉）、蔬菜类（菠菜、油菜、香菇、木耳、紫菜、海带）等。
     2.补充维生素C，维生素C是铁的好搭档，可以多食用一点猕猴桃、鲜枣、桔子等含有丰富的卫生C的食物，有利于促进铁的吸收。
     3.培养良好的生活习惯，合理安排生活作息时间，加强户外活动如：跑步、跳绳、游泳等有氧运动。按时定量进餐，并注意纠正偏食、挑食的不良习惯。

    1.儿童肥胖会导致幼儿不愿意参加集体活动，容易让幼儿感到自卑，从而性格变得孤僻，不愿与人沟通。
    2.肥胖幼儿体内脂肪代谢异常，易患高血脂症，或引起冠心病、高血压等疾病。
    3.肥胖幼儿内分泌功能容易发生紊乱，成年后发生糖尿病、胆结石和痛风等疾病的危险性会大大增加，并且会影响儿童的身体发育。

    1. 调整进餐顺序和速度，适当地限制主食（如：大米、薯类等）的进食量，叮嘱幼儿放慢进餐速度，细嚼慢咽，少盛多添，每口嚼8以上再吞咽。（因为进餐的速度过快幼儿的食量会逐渐增加），杜绝食用一些高热量高脂肪的食物如（肯德基、肥肉、油炸类食物）。