预防流感,家园共防——北京市北海幼儿园贵阳分园健康知识宣传

小英子
创建于2023-03-07
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亲爱的家长朋友:

       近日来,春暖花开,万物复苏,各种致病菌生长、繁殖加快,加上气候变化无常,早晚温差较大,导致人的抵抗力下降, 尤其是儿童流感多发。为有效预防与控制流感在幼儿园的传播与蔓延,家园合力共同确保全园幼儿身体健康,让我们一起来认识并预防流感吧

什么是流感?

       流行性感冒(简称流感),是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

      流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起,每年呈季节性流行,其中甲型流感易引起大流行。

      流感病毒的抗原性易变,传播迅速。每年的冬春季是流感等呼吸道传染病的流行季。

流感的症状

       流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。

流感和普通感冒的区别

春季流感,科学预防

       面对流感,预防比治疗更重要。做好预防措施,一是要接种流感疫苗、二是要做好日常防护

一、积极接种流感疫苗

       接种流感疫苗,是阻断流感病毒传播和预防交叉感染的最直接办法,也是最经济、有效、安全和方便的预防措施。

       由于流感病毒易变异的特点,需要每年接种流感疫苗,流感疫苗可以减轻得流感后的症状,能显著降低发展为重症的风险。



二、日常预防流感小知识

1.注意保暖

      早春室内外和早晚温差较大,注意根据气温变化适当增减衣物,避免着凉。    

2.勤洗手

      注意个人卫生习惯,饭前便后或双手接触呼吸道分泌物后(例如打喷嚏)等应立即洗手,避免用手接触口鼻或揉眼睛,尤其是带孩子外出回家后,更应洗手。(洗手要使用肥皂洗手液并用流动水洗手)

3.注重咳嗽礼仪

       当你要咳嗽或喷嚏时,无论你是病人与否,应低头避开人群,用纸巾或者手帕捂住口鼻(避免用双手遮盖口鼻),避免飞沫飞溅,以防止病菌扩散。  

      

      如一时来不及取餐巾纸,可采取“袖口遮挡法”,即用衣服袖管的内侧遮掩住口鼻部,上述保护性措施在狭小密闭空间中显得尤为重要。

4.多吃蔬果,劳逸结合

       多吃维生素含量多的蔬果能够提高我们人体的免疫能力,增强抵抗力。此外我们要配合适量的运动,如散步、跑步、爬山、打球等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生,也要保证每日充足的休息,避免熬夜和过度疲劳。

5.勤开窗通风

      每天开窗数次,增强空气流通性,保持室内空气新鲜。



6.有症状及时就诊

       出现发烧、咳嗽等类似流感症状时,尽早去正规医疗机构诊治,尤其是儿童、老人及慢性病患者。

如何照顾流感患儿

1.遵照医嘱按时服药。让孩子充分休息,多喝水,饮食应当清淡易于消化、富有营养。

2.密切观察病情变化,如果出现持续高热且孩子精神状态不好、呼吸困难、严重呕吐等变化时,应及时就医。


3.带孩子去医院就诊时,应同时做好孩子及自身的防护工作,避免交叉感染。


4.处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后,应当使用肥皂或洗手液洗手。


5.尽可能固定1名家庭成员照顾患儿,并注意加强个人防护;其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会。

   不带病入园

       已经确诊感染流感病毒或者其他疾病的幼儿,身体抵抗力弱,易受到各种病菌的侵袭,也比较容易以唾液飞沫、双手接触等方式向他人传递病毒,所以请居家治疗(确诊流感的幼儿需居家7天康复后凭医生开具的疾病证明书返园)。

       发烧的幼儿请去正规医疗机构就诊或居家观察,在退烧后48小时再返园。

       流感流行季来临,我们要做到早准备,早预防。幼儿园也将持续坚持做好各项传染病预防和消毒工作,请家长积极配合做好相关工作,共同呵护孩子们健康、快乐成长!

编辑:李先英  车丽君

复审:殷琴蓉

终审:肖   兰

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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