3月7日，在第113个“三八”国际劳动妇女节到来之际，为关心我校女教职工的身心健康，    释放女教职工心理压力，我校心理成长中心举办了迎“三八”心理健康系列活动。

    活动开始，由唐淑芳老师为我们讲解健康养生知识。唐老师介绍，健康养生最根本的是要提升身体的免疫力，还要注重心理健康的维护，多读书，提升自己的内涵，强大自己的内心。

    老师们体验沙盘游戏，读懂自己的内心

    宣泄室，释放自己的情绪

    体验多功能仪器，减压放松

     此次活动，进一步引导女教职工正确认识心理健康，科学应对自身压力，以更加阳光的心态投身到工作中去，    收获快乐，收获幸福。

    心理成长中心祝所有的女性朋友们，节日快乐！