特禀质，是什么意思
特禀质-过敏派！
特禀体质就是指先天禀赋不足，一般指过敏休质，有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病。
2、特禀质特征
- 常见表现：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、啧嚏等等。
-面色精神：面色正常或典型特异性 （如白化病)。
• 大小便：大便正常或有典型特异性，如食物过敏者易腹泻。
•对外界环境适应能力：适应能力差，如过敏体质者对易致过敏季节适应能力差，易引发宿疾。
3、发病倾向：过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等。
4、特禀质该如何调理
(1）饮食起居
•【调理原则】
特禀体质的人，应益气健脾固表，起居勿过劳，运动宜柔缓，情绪应乐观。
•【起居调养】
特禀体质的人因禀赋不足，外出时应戴口罩、眼镜，手、足等部位也尽量不要暴露在外。
•【饮食调养】
多食具有健脾益气的山药、太子参、糯米、燕麦、红枣、燕窝、波菜、胡萝卜等。少食牛肉、鱼、虾、蟹等腥膻发物及辛辣的食物。
，【特禀质中药饮片推荐】
西洋参、黄芪、山药、党参
•【特禀质药膳疗养】
【小麦山药粥】
配料：浮小麦30克，山药30克，白糖适量。
功效：补气敛汗。
（2）特禀质用药建议：玉屏风口服液、防风通圣丸
（温馨提示：中成药虽好，还需要辨证论治，只有对症的、适合自己的才是好药）