青春是人生最美好的花季，也是成长中生理与心理问题变化巨大的时期,青少年面临着种种困扰和问题。为了帮助青少年排除青春期困扰,在“三八”妇女节到来际，我校周姚瑶老师为4—8年级学生进行青春期健康知识讲座。
首先，周老师讲解女生进入青春期以后的生理变化。细致的讲解月经期间的应对方法及注意事项。讲座内容、形式丰富多样,PPT图片更加直观的让同学们了解了人的生理特征,一些学生懵懂的问题也一一的有所呈现。文字的解说让学生们的一些迷惑得以解决。在听讲的过程中, 虽有同学表现出害羞,不敢正视,但是经过老师的讲解,相信今后他们在和异性同学相处时就会把握住度。喜欢交朋友,对异性感到好奇,渴望得到异性的欣赏。为此,他们会尽力地改变自己、完善自己,这也是自我发展、自我评价、自我完善的最佳心理环境,是克服自身缺点及弱点的好机会。
接着，讲解女生心理健康及生命安全注意事项。阐述心理健康的标准周老师特别给女生讲解怎样健康交往,预防早恋，自尊自爱。提醒学生外出时,仪表仪容不注意,衣着少、短、薄、透,化浓妆,打扮得像社会上不良女性。这样容易被不良青年盯上,造成人身侵害,凡事提高警惕，要有防范心。
通过这次对4—8年级女生青春期生理、心理健康安全教育活动,每个女同学都意识到要珍惜自己生命,珍惜时间,珍惜来之不易的学习生活;要努力奋斗,追求更高理想,培养独立人格，做到自尊、自爱、自强、自立!这次教育活动还让女生意识到必须保护自己,爱惜自己，不要轻易的交付出自己,把自己变得不可爱。