2023年3月5日上午，艳阳高照，春息喜人。我们工作室在上杭县城东小学城东分校举行了今年的第一次读书活动。延续上一次的研修活动，领衔人林盛老师在“走心”课堂的教学模式上，提出了应用“积极心理学”为理论依据的指向。
活动开始，林盛老师分发了精心为成员们准备的书籍《打开积极心理学之门》，并进行了新书导读。林盛老师的新书导读，从四方面进行了讲解：第一，什么是积极心理学；第二，积极心理学发展历程；第三，积极心理学的主要观点；第四，积极心理学存在的局限和不足。
林盛老师给大家介绍了积极心理学的概念和发展历程后，提出，传统的心理健康教育模式大都是消极的，是以解决学生的心理疾患以及心理问题为主要中心，诊治为先、忽略预防，不利于对学生心理健康的成长和发展给予正确的引导，使得心理健康教育的功能没有得以全面的发挥。积极心理学以一种全新的视角，为心理健康教育注入新的活力，将人的积极品质上的发掘培养作为研究的重心，这是心理学历史上的一大突破，对心理健康教育具有重要而深远的意义。
林盛老师又指出，传统的心理健康教育，教育工作以“问题”为核心，教师以学生身上所存在的问题当做其教育工作的出发点和落脚点，教育工作以问题为开端，这种方式使得学生更加关注自己消极的一面，没有问题的学生也会注重关注自己消极的一面，这种方式根本不适合学生自身的发展。时间一长，就形成了一种消极的思维定式，对自己的积极品质不关注。心理健康教育的目标不应仅仅是治疗和解决问题，同时也应看到学生自身的积极品质，发掘促进其自身发展的积极力量。
倡导对人积极方面的研究，注重对积极品质的培养，将心理健康教育的目标得到整合，积极与消极应共同关注，使得心理健康教育更好地发挥其功能，使得人们获得更多的积极力量，提升生活幸福程度。
以积极心理学的视角去研究学生心理健康教育，能够在心理健康教育中培养学生的积极人格品质，发掘其自身积极品质，为学生心理健康教育打开一扇窗。这有利于学生自身的发展，这些积极的品质更能促进学生的成长，适应社会时代的发展需求，在面对当今社会的压力下能够积极的应对，面对挫折也能用积极的理念去思考，在实践上有着重要的意义。
最后，林盛老师以关键词“幸福”为主线，提出了“乐观、快乐、自尊、抗挫力、自信、感恩、生命意义、爱”八个方面的概念，并一一进行了诠释，让大家对“积极心理学”有了整体的认识。
随后，工作室成员们结合自身的认识，发表了自己的看法，高度地认同了对领衔人选取“积极心理学”作为本年度研读主题之一的做法，纷纷表现会认真研读，积极运用到生活和工作的方方面面，多渠道内化积极心理学，让自身受益与学生受益相统一，实现心理健康教育的目标。
文字编辑：张晚生
图片提供：郭姝华
监制：林盛、张团和