合理、均衡的膳食是摄取营养的有力途径，孩子在生长发育阶段，需要足量营养的摄入，长平初中食堂根据孩子每日营养需要，结合季节特点，合理搭配营养午餐,晚餐。
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星期一3.06
午餐 1 荤 土耳瓜烧鸡
2 荤 炒 猪肝
3 素 莲花白
晚餐 1 素 土豆烧肉
2 荤 番茄炒蛋
3 素 青豆烧茄子
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星期二3.07
午餐 1 荤 冬瓜烧圆子
2 荤 宫爆肉丁
3 素 土豆丝
晚餐 1 荤 青笋木耳
2 荤 萝卜玉米排骨汤
3 素 藕丁
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星期三 3.08
午餐 1 荤 土耳瓜烧肉
2 荤 双椒溜吧回锅肉
3 素 豆芽
晚餐 1 荤 扬州蛋炒饭
2 荤 酸菜血旺汤
3 素菜汤
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星期四3.09
午餐 1 荤 鱼香肉丝
2 荤 红烧豆腐
3 素 大白菜
晚餐 1 荤 老鸭萝卜
2 荤 烂肉粉条
3 素 冰糖南瓜
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星期五3.10
午餐 1 荤 冬瓜烧圆子
2 荤 麻辣鸡丁
3 素 青笋木耳
晚餐 1 荤 土豆烧肉
2 荤 蒜台肉丝
3 素 莲花白
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第5周学生餐后水果
温馨提示
1.若因不可预见性原因，造成原材料供应困难，以上菜谱会稍作调整，敬请谅解！
2.根据《中小学生供餐营养操作规范》要求及食物能量、营养素互换配餐原则，完全满足中学生身体发展所需营养。
编辑：谭茹彰
审核：张开强