防欺凌护成长
在错综复杂的社会大熔炉中，校园霸凌事件时有发生，那么我们学校工作者以及家长需要做哪些工作来减少此类恶性事件的发生呢？
第一，化解校园霸凌。拒绝校园霸凌的根本途径是在校园内营造友好的氛围，培养与同学相处融洽的良好习惯。
学校和班级平时要注意加强友好教育，积极营造团结友爱互助的良好校风和班风，从源头上解决学校欺凌问题。要加强宣传引导，让学生了解校园欺凌的危害，培养自觉抵制校园欺凌的意识和能力，让校园欺凌在校园内外无处藏身。
学生自身要积极践行对他人友好的原则，提高人际交往能力，建立良好的同学关系，搭建有效的“防火墙”消除校园欺凌。
第二，防止校园欺凌。作为学生，要注意防范校园霸凌，保护好自己。
与同学的矛盾纠纷要和平解决，比如双方协商，班干部协调，老师处理，好朋友调解。
上下学和活动的时候，尽量面对面。一个人和同学出去玩的时候，不要去人少的地方。不要等到天黑才回家。放学后不要在路上玩，要准时回家。
第三，永远不要辜负别人。人与人是平等的，尤其是学生，所以学生之间应该互相尊重，避免任何形式的欺凌。要树立善待他人的信条，坚持善待他人，不欺小欺弱。
平时要加强法律知识的学习，了解校园欺凌的危害，自觉抵制校园欺凌。如果出现心理危机，可以寻求老师和家长的帮助，尤其是学校的心理健康老师，克服危险的冲动。
第四，坚决拒绝学校欺凌。在双方实力悬殊的情况下，不要表现出恐慌，以免助长施暴者的嚣张气焰。在战斗和抵抗中保持冷静、机智和勇敢。可以采用以下的方式来应对危机：
1、义正词严，不示弱。当你被别人欺负时，可以用言语大声制止，并说明后果和危害的严重性，以震慑施暴者。如果对方继续欺负，可以适当自卫。自卫不是用暴力反击，而是起威慑作用，用行动告诉对方，我们并不软弱，不可欺。
2、紧急求助，摆脱危险。当你无法摆脱恶霸的挑衅、纠缠、侮辱和围攻时，你应该立即通过大喊大叫、打电话、递纸条等适当方式发出信号，让老师、家长、警察和路人来营救你。
3、虚张声势，巧妙发挥。人身安全永远是第一位的。我们不应该鲁莽和不顾后果。要注意策略，尽量减少伤害。不要激怒对方，不如顺着对方的话，在他们的话里找到有趣的话题，缓和气氛，转移对方的注意力。或者用巧妙的方式拖延时间，寻找逃跑的机会。你也可以寻找机会寻求帮助和解决危险的办法。
4、主动躲避和摆脱危险。当你知道欺凌者要来找你，但你无法制服他时，你应该主动避开他，让自己从危险中解脱出来，转移到安全的地方。如果你受到严重侵害，遇到紧急情况或者意识到问题严重，家长和学校都解决不了，就要果断通过法律手段寻求帮助。
5、记住对方的样貌。被坏人伤害时，一定要看清并记住对方的年龄、身高、衣着、外貌等特征，以便事后报警。
第五，永远保持内心强大。
我们应该学会控制和管理自己的情绪，这样的我们才能拥有一个强大的内心世界。具体来说，我们应该始终保持个人尊严，保持乐观的生活态度。我们不应该因为校园霸凌而不敢上学，不敢学习，不敢在学校生活。要学会用法律手段保护自己，掌握各种有效的帮助方式。