春季万物复苏,气温渐暖,多种病毒和细菌会大量繁殖,是各种传染性疾病高发季节。根据全国流感监测结果显示:近期全国流感病毒活动水平明显增强,以甲型H1N1流感为主,H3N2亚型流感病毒共同流行,并在中小学和托幼机构等集体单位引发多起爆发疫情。甲流有较强传染性,又难以辨认,为此幼儿园特制做了预防小知识,带你了解预防、治疗甲流的相关知识。
👉什么是甲流?
甲流就是甲型流感病毒感染导致的流行性感冒,是甲型流感的简称。感冒分为普通感冒和流行性感冒,普通感冒是一般细菌、病毒感染引起的感冒。流行性感冒,一般都是由流感病毒导致的,流感病毒分为甲型、乙型、丙型,其中甲型流感传播性强、发病急、传播快速、播散面大。甲型流感每年呈季节性流行,易引起大流行。
👉甲流有哪些传播途径?
主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触感染。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。
👉感冒和甲流有什么区别?
👉感染甲流有哪些症状?
甲流的早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展,来势凶猛、突然高热、体温超过39℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重
如果出现流感样症状后,发生以下情况之一的为重症病例,需住院治疗:
●持续高热3天以上;
●剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰或胸痛;
●呼吸频率快,呼吸困难,口唇青紫;●反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;
●严重呕吐、腹泻,出现脱水表现;
●医学检查有肺炎征象;
●原有基础疾病明显加重。
👉感染甲流怎么办?
甲流患者大多痊愈周期短,患病之后注意休息、多饮水、注意营养、密切观察病情变化,如无其他并发症,可在一到两周后康复。当出现发热、咳嗽、头痛、乏力等比较严重的症状时,应及时到医院就诊,切忌自行用药。如果被诊断为流感,应当尽早隔离治疗,症状较重者,尽早进行抗病毒治疗。
1.急性期感染的患者:应选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等;症状严重者及时静脉补液,保证水电解质及能量供应;少食甜腻食物,忌辛辣、刺激性强的食物;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
2.隔离期间的患者:应该卧床休息,减少活动;退烧后或者病情好转后可床旁活动,避免发生危险,后可逐步过渡到室内活动,运动要循序渐进、适量,运动量以患者不感到疲惫为宜。
👉日常如何预防流感?
接种疫苗是预防流感的有效方法之一,接种疫苗后需要约两个星期的时间,身体才会产生抗体,可以起到预防流感病毒感染的作用。但是流感疫苗并不是接种—次就可以一劳永逸,因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的,而流感病毒毒株几乎每年都发生变异,所以每年都需要接种。
除此之外,日常生活中还要做到:
1.注意保持个人卫生,养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品,做到不随地吐痰,以防接触传播流感病毒。
2.卧室和办公室都要经常通风,减少室内聚集的细菌和病毒数,保持室内清新的空气。
3.疾病流行期应尽量避免到公共场所,比如商场、电影院等人群密集的地方。与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。
4.到医院看病,一定要佩戴口罩。呼吸道疾病大多由空气传染,医院就诊者多为各种疾病的患者,易被传染。戴上口罩可以有效地阻挡细菌和病毒。同时勤洗手对预防流感有一定作用。
5.一定要根据气温的变化,适当地增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下。
6.日常饮食要注意营养搭配均衡,定时定量,多喝水,不吸烟,少嗜酒。同时要保证睡眠充足,避免过度劳累。
7.要加强体育锻炼,经常坚持户外运动,以增强身体抵抗力。尤其是过集体生活的大中小学的师生,要多到室外进行体育活动,劳逸结合,保持正常的学习和生活,尽量减少在室内活动和集会