近期由于气温持续降低，昼夜温差打，“诺如病毒”进入高发期，“诺如病毒”来势汹汹，威胁孩子们的健康，家长朋友们莫惊慌，只要做好预防工作，完全可以避免发病，即使感染了多数也会很快痊愈。接下来让我们来学习一下应对诺如病毒的知识!
诺如病毒，又称诺瓦克病毒，诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。
特点：
▲ 传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。
▲ 群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
▲ 儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
▲ 无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
▲ 自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
感染诺如病毒，一般以轻症为主，会出现感染性腹泻、急性肠胃炎的表现，主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻症状，也可有头痛，寒战和肌肉痛等。每日腹泻多达4~8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。
在感染人群中，儿童患者多出现呕吐症状，成人患者则腹泻较多。
诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。
诺如病毒是一种传染性很强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。
因为诺如病毒可通过污染的水、食物、物品等迅速传播，因此养成良好的个人卫生习惯、做好食品和环境卫生十分重要！
▲ 注意个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手。
▲ 孩子所接触的玩具及生活用品要注意清洁处理。
▲ 开窗通风、多做一些户外活动、尽量不去公共场合。
▲ 打喷嚏时用手帕或清洁纸巾，不要用手直接擦拭。
▲ 保证儿童的睡眠、休息，提高身体抵抗力。
1.每天了解孩子健康情况，若有不适，应及时测量体温并记录。如发热大于或等于37.3℃，建议居家观察或及时就医。
2.与幼儿园配合，若孩子在园发热，或出现呕吐、腹泻等症状，请与幼儿园配合，及时将孩子接回并尽快就诊。
3.若在家出现发热、呕吐、腹泻等胃肠道症状时，应及时带孩子就医，并报告幼儿园。
4.患病孩子必须居家进行隔离治疗，直至症状消失，方可返幼儿园，避免感染其他孩子。
5.周末或节假日非必要不带孩子去人员密集场所，如必须前去，切记做好个人防护。
6.如果孩子患病，不要过于担心。诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，愈后良好。患者应充分休息，清淡饮食。
七、家庭预防措施
空行 不少家长一看到孩子不舒服就立马慌了神，不要紧张！“诺如病毒”具有自限性，很多孩子不用去医院治疗，也可以自行康复。所以家长应该先冷静下来，细心观察，若病情并非很严重，建议先在家好好护理。
1.此病为病毒感染，无需使用抗生素。
2.对于呕吐严重的孩子，可暂时禁食4-5小时，之后进食一些好消化的食物。
3.因为腹泻严重的孩子很可能会出现脱水的情况，家长要预防孩子脱水，可给孩子口服补液盐(或者米汤)。
4.出现发烧的孩子，要及时做好退烧处理。
5.保证家里卫生，每天需开窗通风3—4次。
6.如家中发现疑似患儿，要对其呕吐物的污染处进行
消毒处理，建议家长可以用84消毒液浸泡污染物
30分钟以上，室内通风1小时以上，在操作时尽
量戴上橡胶手套。
正确的洗手方法可以有效帮助我们远离病毒
诺如病毒可防可控，我们不必惊慌！但也不可以掉以轻心。让我们共同携手，做好防护措施，加强预防，积极锻炼，共同呵护孩子健康成长！
图文：马俊仿
编辑：宋志伟
审核：关津榕
30团幼儿园
2023年3月2日