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又是一年春暖花开季,春季是流感高发季节,为了您和家人的健康,请正确认识流感,积极做好预防。
-PART 01-
什么是流感?
流行性感冒(以下简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,属于丙类传染病。目前感染人的主要类型是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。
-PART 02-
流感的症状有哪些?
一般表现为急性起病,前驱期有乏力症状,很快出现高热(可达39℃~40℃)、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状,可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等局部症状。
轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。
重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症,甚至死亡。
5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者更容易出现严重并发症。
-PART 03-
流感传播途径?
①主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触感染。
②接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。
-PART 04-
儿童感染的特点?
①突然起病,以发烧为主要症状,通常是反复的高烧达39℃以上,伴有流鼻涕、咳嗽的呼吸道症状。
②3岁以上的儿童除了流鼻涕、咳嗽外,还会有头痛、肌肉酸痛的全身症状。少部分孩子可能伴有呕吐、腹泻的消化道症状。
③5岁以下的儿童,尤其是2岁以下的婴幼儿更容易出现流感相关的合并症,比如脱水、中耳炎、支气管炎、肺炎等。
-PART 05-
确诊流感怎么治疗?
①当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时,应及时到医院就诊,切忌自行用药。
②如果被诊断为流感,应当尽早隔离治疗,流感样症状较重者,尽早进行抗病毒治疗。
发病48h内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间;发病时间超过48h的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。
-PART 06-
如何有效预防
①接种疫苗
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
②避免人员聚集,注意有效隔离
尽量不要去人多密集的公共场所,如需前往,应当做好防护,佩戴医用口罩。家中如有流感症状人员,注意尽可能隔离,不得不接触时,可佩带口罩,降低感染风险。
③保持空气流通
建议每天开窗通风不少于3次,每次通风不少于30分钟,保持室内空气清新。
④养成良好习惯
注意个人卫生:勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
呼吸道卫生礼仪:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;
健康生活习惯:均衡饮食,适量运动,充足休息等。
⑤不带病上班或上学
出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状,不要带病上班或上学,鼓励轻症居家自我监测,接触家庭成员时佩戴口罩。病情如出现进行性加重,应戴好口罩前往医院就诊。
-PART 07-
孩子感染后怎么护理?
孩子被确诊流感后,病情较轻的可以回家服药观察,而病情较重的则需要住院治疗。
家长在看护孩子时,首先要做到及时隔离。隔离后,应将孩子的生活用品、玩具等与其他家庭成员分开,可以煮沸30分钟以上或用乙醇、碘伏、碘酊等消毒剂进行消毒。保持房间通风。
孩子发热期间要充分休息,适当多饮水,饮食要易消化和富有营养,及时退热。
特别注意
①家长不要因为着急而盲目乱用抗生素(也就是大家常说的“消炎药”),因为抗生素并不能治疗病毒感染,不合理使用还可能导致孩子肝、肾损害,或因耐药出现“超级细菌”感染。
②密切患者观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就医。
③确诊为流感的师生,须体温恢复正常、流感样症状消失48小时后凭复课证明方可返校。