为了进一步宣传普及心理健康知识，提高学生心理健康意识，引导学生正确对待学习、切实提升学习能力、心理素质和自控能力，2月28日下午，武安市第五中学特邀武安市第一人民医院心理门诊主任刘南，为五中学生开展心理健康大讲堂《你是自己的专家》心理讲座。
校长龙海平出席会议
副校长高立栋主持会议
武安市第一人民医院心理门诊主任刘南
讲座中，刘主任根据青少年的心理特点和普遍存在的心理问题，运用通俗易懂的语言，通过情绪的识别、如何应对情绪、情绪背后的目标、怎样实现目标等方面与同学们进行了交流探讨； 引导学生积极应对，制定计划，注重目标细节，合理利用时间，整理成功经验，不断提升自我。
刘主任还指导同学们跟着视频完成《自我探索清单》，通过“情绪调节小锦囊”，帮助学生放松。丰富的活动和生动的案例，让同学们全神贯注，畅所欲言，活动气氛热烈而温馨。
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涓滴成流，润心以柔。心若向阳，清风徐来。武安市第五中学高度重视学生心理健康问题，关注学生思想动态，加强心理健康教育。通过一系列的心理健康教育活动，引导学生积极调整心态，全力为学生筑起心理的“守护墙”。让我们一起心怀希望，拥抱暖意，不负春光，共同前行！