春季是多种呼吸道传染病的高发季节,为了您和家人的健康, 郑州市第五初级中学校医室温馨提醒,请及时了解流感防控注意事项, 做好“御敌准备”。
流感有哪些症状?
潜伏期短,起病急,主要以高热(体温可达 39℃~40℃)、 头痛、全身肌肉关节酸痛和全身不适,可伴有畏寒、寒战、咽喉痛、 干咳、流涕等症状。
流感和普通感冒有什么区别?
流感的传染远远强过普通的感冒,还可能引发严重的并发症,导致死亡。
如何做好科学防护?
1、接种流感疫苗
接种流感疫苗是保护自己和家人免受流感病毒感染、减少流感相关严重并发症和死亡的最为经济、有效的手段。目前省内的流感疫苗分为三价和四价疫苗,有注射式和鼻喷式。其中三价流感疫苗可预防甲型H1N1、H3N2和BV型三个型别的流感,四价流感疫苗除预防以上三个型别,还可以预防BY型流感,大家可以根据需要自行选择。接种流感疫苗可在就近的预防接种门诊进行接种,接种后留观30分钟后再离开。
2、做好个人防护
养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、常通风,出门记得戴口罩,尽量不去人群聚集性场所,同时注意加强营养,合理膳食,适量运动,提高自身免疫力。如出现流感样症状,注意避免接触他人,需要就医时务必佩戴好口罩,尽量不要乘坐公共交通,以免传染他人。