宣讲人：刘建苹
单位：济宁市兖州区第二十中学
科学家爱因斯坦曾经说过:“我从来不欣赏一天到晚呆在实验室里的科学家，正如我从来不鼓励盲目用功的学生!”中学时期的学习是紧张的，面对学科的增加，作业的繁多，学习需要勤奋，但讲究一定的技巧和方法也尤为重要。
1、制定合理的学习计划
制定学习计划就像往箱子里放东西，只有将每一件物品放在最合适的位置，才能装下最多的物品，实现空间利用的最大化。大家可以去制定日计划、周计划、月计划。根据学习任务的紧要程度和内容的多少划分完成它们的时间段，如：上学路上、在食堂排队时，可以记几个英语单词；课间无事时，可以写几道数学题；如果是内容很多的任务则留到自习课、放学后完成；每日背诵文科类的知识点，周末时再进行集中复习。“闲时无计划，忙时多费力”，总之，制定合理的学习计划是高效学习的前提。
2、一定要科学预习
这里有几个关键词“看书、思考、请教、记录、做题”，通过预习找出学习的重点、难点，对于有疑问的知识点进行重点记录，带着问题听课，如果依然有不懂的问题，待课下请教老师。既能提高自己的自学能力，又能提高听讲的效果和兴趣，有利于课堂的学习。
3、提高课堂效率
课堂学习是一切的基础，四十五分钟的课堂学习比课后几小时的学习都要有效。很多同学认为，上课只需要做好笔记，记录知识点，下课后背诵笔记就行了。其实在课堂上，听懂比做笔记更重要，记录自己看不懂的笔记是毫无意义的。像数学课，在讲难题时，只要走神一分钟，接下来老师在讲什么就完全听不懂了。为了能提高课堂效率，我们在课堂上要抓住这样几个关键词“专心听、积极想、记笔记、虚心问，主动答”，即在课堂上，专心听老师讲课，跟着老师的思路走，做好课堂笔记，不懂的一定要问老师或者同学，当老师提问时，要积极主动的回答，这样就能大大提升课堂效率了。
4、及时复习
“今日事今日毕”不是一句口号，而是要同学们付诸于行动。复习有两个关键词“及时、重复”，按照艾宾浩斯遗忘曲线，通常我们的遗忘规律是“先快后慢”，所以，第一时间复习至关重要，其次，就是复习不是“一遍过”而是要多次重复，这样才能牢牢记住。
5、独立完成作业
这里要强调一个词“独立”，很多学生写作业时，要么“参考”课本，要么直接从手机或电脑中搜答案，这样作业就发挥不出应有的作用，做作业也是在应付差事，浪费时间。大家需要明确一点：作业的目的是巩固所学知识、深化知识考点，因此，一定要独立完成。
6、考试时放轻松
考试是对大家一个阶段学习成果的考查，考试时要记住两个字“放松”，既然到了考试这一步，结果基本上已经定了，发挥超常、发挥失常只是个别现象，只要保证自己不患得患失，全身心投入到答题中就可以了。
没有比脚更长的路，没有比人更高的山，同样是寒窗苦读，你怎么能甘拜下风！须知少时凌云志，曾许人间第一流。亲爱的同学们，让我们怀着一颗感恩的心，感谢我们周围的一切;让我们怀着一颗奋进的心，去奋发图强，去努力;让我们怀着一颗超越的心，向着成功冲刺!一分耕耘一分收获，那时，成功一定属于你们每个人！