各位家长，你们知道吗？脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。脊柱侧弯不仅会造成脊柱外观畸形，让孩子产生自卑心理，还会影响孩子的活动功能，甚至对心肺等其他脏器和神经造成压迫和损伤，影响孩子的一生。
弯曲角度（Cobb角）小于40°的青少年脊柱侧弯一般不需要立刻进行手术治疗，可由临床医生进行综合评估，制定干预方案，并定期随访。骨骼尚未发育成熟，即尚未进入青春期的青少年侧弯进展可能性较大，需重点关注，定期随访。
对于青少年特发性脊柱侧弯，早发现、早干预，控制侧弯进展，避免手术。
青少年特发性脊柱侧弯的病因尚不完全清楚，我们不仅要通过定期筛查尽早发现尽早干预，更要培养良好的生活方式，进行综合防控。
药棒正脊特色疗法是在中医理论指导下将击打与中药外治相结合的一种具有中医特色的外治方法，施于背部及四肢软组织较丰厚处。轻轻叩击伤损处可治疗“气血凝结疼痛肿硬”等证。《医宗金鉴·正骨心法要旨》云：“若脊筋隆起，骨缝必错，则成伛偻之形。当先揉筋，令其和软，再按其骨，徐徐合缝，背膂始直。”
中医认为青少年脊柱侧弯在治法上应理筋为先、筋骨并重，为药棒正脊疗法提供理论依据。通过药棒机械拍打产生行气活血、通痹止痛的作用；炼制药棒槌头的中药组方具有益气补血、温经散寒、活血通络、强筋壮骨等功效。药棒正脊特色疗法，方中川芎、延胡索、沉香能活血行气，止痛祛瘀；桂枝、羌活、防风、独活、川乌、草乌能祛风除湿，通痹止痛；附子、肉桂、吴茱萸温补肾阳。全方合用，共奏祛风除湿、通痹温阳的功效。
药棒正脊特色疗法集祖国传统医学之精华，通过药物、穴位刺激等多种作用的结合，对机体发挥疗效。通过穴位按摩、药物和机械刺激，使穴位及治疗部位周围的血管扩张，促进局部和周围的血液和淋巴循环，使新陈代谢旺盛，分解和消散局部自由基的沉积，改善局部组织营养和全身机能。
现代研究显示，通过穴位刺激协同药物渗透，具有清除自由基的作用，通过改变自由基失调，达到整体机能恢复平衡的作用。药物渗透力强，可长时间刺激末梢神经感受器和穴位，通过神经系统、经络系统形成新的反射，破坏原有的病理反射系统和经络循行病候，随着神经系统的恢复，经络循行的正常，穴位及底灶局部肌体的康复，达到治愈疾病的目的。
药棒正脊特色疗法具体操作：
使用正脊药棒叩击患处，选取相应节段夹脊穴、阿是穴及远端配穴。穴位施术顺序为：由上到下，每穴叩击100次。叩击力度以皮肤红润为度。全过程无明显疼痛，青少年接受度高。
那我们平时如何预防呢？
传统功法八段锦可以起到很好的预防作用。
八段锦可以舒展筋骨，充分拉伸筋骨、疏通经络。并且与呼吸相配合，起到防病、治病、炼筋、炼骨的功能，比如两手托天理三焦、摇头摆尾去心火。通过和缓、温和的运动，可以宣畅气血，达到舒展筋骨的目的。另外，八段锦可以很好的牵拉运动肌群，对五官、头颈、躯干、四肢、腰腹全身的各个部位进行了锻炼，并且起到保健、调理的作用，使机体进行了全面的调整。锻炼筋骨的同时，也对五脏起到升发阳气的作用。