2023年3月3日是第24个全国爱耳日,为广泛普及耳科及听力保健科学知识,大力宣传针对不同人群、不同生命周期预防听力疾病的手段、措施,提升公众听力残疾预防健康素养水平,增强全社会听力残疾预防能力,近日上庄镇开展了主题为“科学爱耳护耳,实现主动健康”爱耳日宣传科普活动。
镇残联结合温馨家园优势资源,通过宣传条幅,发放宣传材料,观看《耳保健操》视频等宣传方式,向本地区居民群众宣传普及耳科保健知识,使地区百姓了解了听力语言康复相关知识,并对有需要的听力残疾人提供不仅专业且个性的听力语言康复服务,全面推广了专业化、个性化的适配服务,最大程度地预防和减轻听力残疾的发生。
上庄镇将借此次爱耳日宣传科普活动,进一步科学普及爱耳护耳知识,提高全民关注听力健康,重视听力残疾预防的意识和能力,营造关心关爱听力残疾人的良好社会氛围。
上庄镇残联
2023年3月4日
爱耳护耳小知识
1.预防耳内进水,防止外耳道发炎
游泳或洗澡、洗头时耳内进水,水不容易出来,会诱发急性外耳道炎,如果治疗不及时会导致听力下降。
那么,一旦外耳道进水了怎么办呢?可以用单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来,或用棉签把水吸出来。
2.谨慎用药,防止药物性耳聋
我们听觉的产生和耳内有一个叫耳蜗的结构密切相关,耳蜗结构结构中有一种毛细胞,这些细胞非常娇弱,许多药物对它们都会造成伤害,像庆大霉素、卡那霉素都会损伤毛细胞,这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。有的人对这些药物极为敏感,因此,使用这些药物的时候一定要慎之再慎。
3.突然出现听力下降要第一时间诊治
现在随着生活节奏的加快,许多人的生活压力、精神压力明显增加,医学发现,与之相伴的一种疾病----突发性耳聋也明显增加了,为预防突发性耳聋,生活中要做到劳逸结合,避免过度熬夜等。
4.预防噪声耳聋很重要
噪声引起的耳聋被称为噪声性耳聋,噪声聋治疗起来难度很大,一旦出现还会有持续下降的过程。噪声性聋主要是预防,如不要长时间大声听耳机传出音乐;过节放鞭炮要离鞭炮远一点。长期生活在噪声环境中的人应戴隔音用耳塞、耳罩,合理安排工作时间。