新冠消失了吗？
过完年，新冠病毒似乎突然“消失”了！因为已经没怎么听到或看到媒体关于新冠报道铺天盖地的消息了，身边的人也很少聊到新冠的话题了。
很多人表示，不看新闻还以为疫情已经结束了。
但新冠并没有消失！2月 18号，中国疾控中心发布了最新的疫情情况，表示新冠感染者虽然已大幅降低，但是新冠感染人数仍然存在，每天新增感染者在 5000 例以上。
著名公共卫生与流行病学专家曾光表示，新冠并没有完全消失，目前处于低水平流行阶段，个体还是要保持谨慎，做好基本的防护措施。
氢气具有显著的健康应用潜力！
氢分子是由两个氢原子结合在一起，由2个电子和2个质子组成，形成一个中性电荷的分子。由于其高脂溶性和渗透性，氢分子既能穿过血脑屏障，也能通过细胞膜扩散，影响人体内部细胞质(细胞内液)、线粒体 (细胞的能量发电站)和细胞核(细胞的“大脑”) ，氢也是微生物群发酵的自然产物，是微生物在肠道内健康生长的关键调节因子。
作为一种强大的抗氧化剂，支持促进健康的新陈代谢，并帮助激活身体的自然排毒系统。
①氢分子是一种选择性抗氧化剂
氢分子是一种选择性抗氧化剂，可以还原强毒性活性氧羟基自由基和亚硝酸阴离子，这意味着氢分子有可能保护我们的 DNA/RNA 和蛋白质免受损伤（氧化应激）。
重要的是，氢分子不会中和身体正常运作所必需的有益自由基（过氧化氢、一氧化氮等），它在不干扰细胞稳态的同时做到了这一点。
②氢分子是Nrf2活化剂
何为Nrf2？Nrf2调节涉及细胞稳态的约250个基因，包括抗氧化剂蛋白，解毒酶，药物转运蛋白和许多细胞保护蛋白。
氢分子通过 Nrf2 通路刺激细胞内源性抗氧化剂的产生，这意味着它可以上调人体自身的抗氧化系统。这会促进产生更多保护性酶（抗氧化剂），例如谷胱甘肽、过氧化氢酶和超氧化物歧化酶。这些抗氧化剂非常强大，有助于减少体内过多的 ROS 和氧化应激，而这些与几乎所有人类疾病有关。
③氢分子是一种信号分子/基因调节剂
氢分子是一种参与基因表达、细胞调节和蛋白质调节的新型信号分子。这意味着 氢分子可以改变细胞信号通路，从而带来远远超出其抗氧化功能的益处。研究表明，分子氢可以调节炎症细胞因子、激素、蛋白质等。
由于这些特性，氢分子具有抗炎、抗过敏、抗细胞凋亡等作用的潜力。
氢气对提升免疫的价值！
现有研究发现，氢分子对提高机体免疫力的作用是多方面的，既可以保护免疫器官、免疫细胞少受自由基破坏和氧化损伤，还能通过对免疫活性物质的调控发挥作用。
比如氢分子可以十分有效地减少羟自由基等造成的免疫细胞死亡，提高淋巴细胞、中性粒白细胞、单吞噬细胞等的数量，改善外周血象；
氢分子可以促进造血干细胞增殖以及造血因子分泌，加速免疫细胞再生恢复；
氢分子可以调节白细胞介素、干扰素等免疫因子的分泌；
氢分子还可以通过减轻细胞膜的氧化损伤，维护免疫系统各类生物膜的功能。
氢气有可能表现出这些健康益处：
•目前发现最小、生物利用度极高的分子
•选择性抗氧化
•抗炎作用
•参与基因表达
•抗过敏作用
•抗细胞凋亡
•抗衰老
•减轻疼痛
•保护皮肤
•心脏保护
•增加新陈代谢
•增加身体的抗氧化能力（Nrf2 激活剂）
•减少肌肉疲劳
•降低乳酸水平
•抗糖尿病作用（1型和2型）
•提高认知功能
•保护 DNA 和 RNA
•抗肿瘤作用
•细胞毒性保护
•神经保护
•辐射防护
•无毒副作用
总之，氢分子的健康潜力是巨大的！考虑到氢气对人的安全性高，氢气对具有普遍病理过程氧化炎症的对抗作用，氢气也是一种不需要影响和改变生活习惯，不给自己造成任何压力的健康方法，可以作为民众促进健康的保健手段。
目前，市场已经有很多氢气相关的产品，主要有氢水杯、氢水机、氢氧呼吸机、氢浴机等产品，方便民众各种方式方法给身体补充氢气。
氢气，人人值得尝试的健康生活方式。