新学期，新开始，随着疫情的逐渐放缓，学生的自身状态也需要从居家放假模式调整为到校学习模式。
为了缓解学生的假期综合征，帮助学生顺利平稳渡过开学调整期，特此，莱阳高格庄中心初级中学在开学当天开展“开学第一课——心理健康篇”主题班会，帮助学生觉察自身当下的心理状态并及时关注调整，从而进一步提高学生的心理适应能力，唤醒学生内在学习潜能，主动做好新学期的目标规划。
在开学的第一周，利用调查表自测，感知当前的心理状态，并根据自测表，由班主任或心里教室给予学生科学恰当的情绪调适方法，并建立全体学生的相关档案。以便之后帮助学生缓解害怕、担心、焦虑等开学情绪，勇敢走向新学期，主动拥抱新生活。
及时的做好家校沟通。 每个孩子都是父母的希望，孩子的健康关系着每个家庭的幸福。随着生活的发展，除了身体健康，心理健康更是必不可少的。中小学阶段是学生心理发展的黄金时期，如果能在这个阶段对孩子进行较好的科学的心理健康的指导，可以使孩子受益终生。积极推送教研室提供的各位心理健康讲座，帮助家长了解学生心理，更好地实现家校联动。
通过以上方式，让学生根据自身情况，思考制定本学期学习目标和计划，并将目标具体化，可行化，利用高效的执行力去实现达成，使学习与生活更有前进方向。
希望同学们整理好内在情绪状态，设定好学习目标，落实好行动力和执行力。开启新学期的征程，迎着春日温煦的阳光，向着设定的梦想方向，勇往直前，奋激勃发，争做青春少年。