风轻云淡，秋高气爽。为了丰富学生的校园生活，推动学校“阳光体育运动”的不断深入，展现我校学生阳光、自信、快乐成长的精神面貌，在校领导和老师的支持和配合下，美联小学近日开展了阳光大课间活动。
随着“希望风帆”广播体操的轻快音乐响起，各班的的同学们认真地投入到了做操之中。同学们动作标准、有力、优美，他们举手、投足、弯腰、转身、跳跃整齐划一，动作中充满着自信，展现了青春与活力。
在广播体操活动之后，同学们根据学校体育老师江小辉老师的口令迅速变换为跳绳队列，开启下一步的活动。伴随着《孤勇者》的音乐，开始了自由跳绳的活动。跳绳活动是一种很好的耗时少、耗能大的有氧运动，可以增强体质，充分锻炼身体的协调能力。学生们在激情洋溢的音乐中认真地完成了跳绳的动作，被绊倒也不灰心，重新整理好跳绳又投入了跳跃之中。
在跳绳的有氧运动之后，必要的拉伸可以更好地放松肌肉，促进血液循环，学生们跟随着美丽中国支教老师赵新宇老师的口令一步步地拉伸躯体和下肢，活动关节，更好地让身体充分得到放松。
大课间跑操是学校体育活动的重要组成部分，既能锻炼学生的体质和意志，又能增强学生的团体意识和集体荣誉感。高年级和低年级整齐的脚步声在校园上空回荡着，每一个整齐划一的步伐、每一个朝气蓬勃的身影、每一声响亮坚定的口号都让整个校园洋溢着青春的气息和活力，展示着美联学子良好的风貌和向上的姿态，给校园增添了一道亮丽的风景线。
在阳光大课间活动结束之后，政教处袁主任对阳光大课间活动进行点评：袁主任肯定了全体学生的努力及成果，并指出了不足且需改正的地方；同时寄于厚望，相信全体学生会更积极、更努力地把阳光大课间活动进行得更阳光、更精彩。
张校长对阳光大课间的活动进行总结和展望，对同学们洋溢的青春活力表示充分的肯定和赞扬，同时寄语各位同学：积极响应国家号召，保持强健的体魄，磨练心智，以饱满的热情和健康的身体努力学习，争做国家的栋梁之材。
少年们，加油！希望你们每个人都可以在阳光大课间活动中收获到健康的体魄，争做德、智、体、美、劳全面发展的新时代社会主义建设者和接班人，以饱满的热情迎接党的二十大胜利召开！