2023年3月3日是第24个全国“爱耳日”，为深入贯彻落实党中央、国务院关于实施健康中国战略的重大决策部署和《残疾预防和残疾人康复条例》《国家残疾预防行动计划（2021-2025年）》相关要求，普及学生听力健康科学知识，加强耳聋预防、科普耳聋危害、增强学生的爱耳意识，懂得“早发现、早干预、早康复”的重要性。木垒县新户镇中心学校近几日扎实开展“关注儿童听力健康”爱耳日主题教育活动。
以“减少噪声，保护听力;减少环境噪声，呵护听力健康;保护听力，健康用耳;健康环境，聆听和谐;保护环境，减少噪声;保护听力，从我做起;防治环境噪声污染，保护生活环境;消除噪声，学会倾听，享受安静。 ”为宣传口号，我校各年级各班班主任利用班会时间，对学生进行“爱耳日”专题宣传，让学生了解生活中的噪声及噪声对听力健康的损害，并了解爱耳日的由来，背景意义和今年“爱耳日”的主题等课外知识，从小养成爱耳护耳的良好习惯。
学校利用校园广播、宣传栏等多种渠道，对学生进行爱耳护耳的宣传和教育；鼓励学生制作“爱耳日”手抄报；并发放倡议书，要求每位学生除了做到爱护自己的耳朵，保护自己的听力外，要积极向身边的大人宣传本次“爱耳日”的主题及噪声对听力健康的损害，号召大家养成健康的用耳习惯，自觉减少噪声，保护健康的听力。 （另附保护听力的四条建议。）
保护听力的4条建议
1.使用耳机要注重音量和限制时间。
正确使用耳机，遵守“60-60-60”的原则，即音量控制在最大音量的60%以内，连续听的时间控制在1个小时（60分钟）以内，外界声音最好不超过60分贝。此外，最好每隔半小时拿掉耳机，让耳朵适当休息。
2.尽量少光顾电动游乐场、KTV、影厅等噪声环境。适当控制家庭影院、广场舞的音响音量。
3.合理使用耳塞等护耳器。
如预计要进入爆震地区前，应用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材，或用棉花球塞于耳道内。如果缺乏防护材料，可用两个小手指分别塞入两侧外耳道口内，同时卧倒，背向爆炸源，可有一定防护作用。爆震时，如果张口呼吸或做吞咽动作也可以减少中耳损伤。
4.注意听力损失预兆。如有持续性耳鸣，或无法听清对话，需警惕听力损伤。
新户镇中心学校通过“爱耳日”主题教育活动， 营造了良好的“爱耳”的氛围，同时也增强了学生的自我保护意识，促进学生在今后的学习生活中养成良好的用耳卫生习惯，加强了听力损伤与耳聋的防治，推动了防聋治聋工作的开展，在校园内掀起了爱耳的浪潮。
让我们一起：关爱听力健康，聆听精彩未来！
撰写：刘孟昕
审核：顾文婷