2023年2月21日，“国培计划（2022）”小学英语学科新密市农村骨干教师能力提升培训项目进入第三天。这一天天气晴朗，阳光明媚，一切都是刚刚好。宛如培训学员此刻的心情，美好、快乐地没法形容。经过前两天的培训学习，学员们思想、心灵上沉积已久的灰尘已被扫去。重新带着清澈的心灵做回学生，走进教室，听讲学习，那种体验是美妙的、幸福的，因为专家们循循善诱、深入浅出、妙趣横生、旁征博引，绘声绘色的报告，让学员们忘了时间，心都被他们的讲座填满。而今天来做讲座的两位老师是：熊建萍教授和陶继红老师。
熊建萍，心理学博士，河南师范大学副教授，硕士生导师。河南省心理学会普通心理与实验心理学学术委员会主任，心理学学科带头人，眼动与阅读实验室负责人。担任普通心理学、教育心理学、心理与教育实验设计等学科的教学，参与高校教材和重点课题研究多项，并多次被邀请为国培、省培专家为中小学教师进行授课，授课效果得到一致好评。
陶继红，郑州市教育局教学研究室小学英语学科主任，北京师范大学教育硕士，河南省教育学会外语教学专业委员会副主任委员，河南省优秀教研员，郑州市五一劳动奖章获得者。
（一）教师健康心理的维护与发展——熊建萍
首先上午为我们来授课的是熊教授，一个美丽高挑、知性温柔的老师。她从积极的自我认知和建构、和谐的家庭关系与沟通、适度的情绪表达与控制三大方面进行教师健康心理的维护与发展讲座。心理健康，即人的认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会。但由于有的教师工作上的压力过大，会有习得性无助感。熊教授用归因理论的表格，告诉老师们要用积极的归因方式来面对自己的成功和失败。正确看待能力、努力和外在因素（运气好或任务容易）之间的关系。同样的，在面对学生有习得性无助感时，也要用具体、鼓励性的语言告诉他们要怎么做，并对孩子的某些具体行为表现提出表扬、批评和鼓励。她说，家长的归因方式会影响孩子，同样班主任的归因方式会和学生有同步性，所以，老师一定要有正确的归因方式观。
自控力，是个人所拥有的控制自己生活和事件的个人力量。控制力强的人，是否会更幸福和健康呢？答案是否定的。熊教授用具体的实验事例向学员们证明：把自主权留给孩子，懂得适时放手才是更明智的选择。作为老师，可以通过必要的装扮、习惯性地微笑、大胆地问声好、抬头挺胸地走路，来提升自己的自信，从而影响自己的学生，达到双赢的效果。
对教师来说，除了师生关系要和谐外，家庭中的夫妻关系和亲子关系更为宝贵。熊教授告诉学员们，能陪伴你时间最久的爱才应该是你今生的最爱。所以，夫妻关系才是老师们需要极力维护好的关系。但因为老师们的工作时间、工作时长都不固定，很多时候会没有时间陪伴爱人和孩子，造成了疏离的夫妻关系，直接影响了家庭关系的和谐稳定。那么要怎么才能构建和谐的夫妻关系呢？良性交流和情感表达很重要。数怨并诉不可取，就算再辛苦、委屈和怨气深重地回到家，一定要对爱人抱着理解、认同、鼓励、表扬和体谅的态度去交流，而不是一味地埋怨和指责。亲子关系也是如此，尽量不用：“总是......”，“从不......”这样的表达。
适当的情绪表达与控制，直接决定着双方接下来的沟通是否顺畅，是否能加深彼此间的感情，而不是引发争吵。
熊教授还指出，教师要学会找到合适的情绪宣泄口，做深呼吸、闭眼冥想是不错的选择。或多做“笑”的动作，换个角度看问题，或进行体育运动，都能甩掉负面情绪，让教师们受益匪浅。
（二）新课标理念下小学英语教学与评价案例分析
——陶继红
下午由郑州市教育局教学研究室的教研员陶继红老师带领全体学员学习新课程标准及评价案例分析。陶继红老师是我们新密学员都熟悉的教研员，曾经多次在线上看过她主持的教研活动，她总是能一针见血地指出授课老师们的课堂问题所在，并给出最精确的建议。所以对于她的到来，我们都充满期待。
陶老师先抛出：教师要教什么？为什么要这么教？教到什么程度？怎么教?怎么评？引发老师们思考。
教什么？陶老师讲到：新版课程标准与旧版的课程标准相比，课程内容发生变化，主题与语篇引入新课程标准的内容，并处于至关重要的位置；课程目标发生变化，以语言能力为中心，学习能力、思维品质、文化意识都是为语言能力服务的。
为什么要这么教？陶老师讲到：英语课程要以落实立德树人为根本任务，所以要突出课程的育人功能。而育人价值的实现，是否需要老师将本节课的育人功能直接给到学生还是有其他更好的呈现方式？这是一个需要老师们深思的问题。
在讲到教到什么程度这个问题的时候，陶老师首先以“拓展到什么程度？”引导老师们思考。接着带领全体学员一起学习学业质量标准。画出标准中的关键词和关键句进行解释，并以实例辅助理解，这是实实在在的学习与研修，老师们都聚精会神，跟着陶老师的思路走。
怎样教？陶老师指出：Before reading，老师需要进行课标研读、教材分析、语篇研读和目标制定。While reading，要以学习活动观为依托，以学生为主体，让学习真正发生。在教学中，教师要提出有挑战性和真实性的问题，帮助学生们习得目标。After reading，教师要在教学行为、教学依据、教学生成和教学结果等方面进行教学反思。
在讲到语音知识内容要求时，陶老师说：学生要把英语学得好，要会读，但老师不要过多领读，要让学生自己尝试借助拼读规则去读。而语法知识的内容要求是，教师们要引导学生体会句子的表意功能。并以具体案例帮助老师们理解并避开忽略表意功能造成的问题。总而言之，无论是语篇知识还是语用知识内容学习，操练都要符合生活现实。
教材研读和语篇研读是教学发生的关键环节，陶老师强调教材中的对话发生都有意义和信息差，所以老师们在设计课件时同样要做到内容要有意义和有信息差。而what、why、how是语篇研读的重要三方面。what指语篇的主要意义和主要内容；why指语篇的育人价值；how指语篇的文体特征。只有把这三方面弄清楚，才能让学习有效发生。
在陶老师的课上，老师们真的学到太多实用的干货，3个小时根本不能满足老师们的学习需求，纷纷表示欢迎陶老师以后能来新密，给老师们再做讲座。
学无止境、学海无涯，今天的学习充实、实用、有趣、有料，是收获满满的一天。对于之后几天的课程，老师们都翘首以盼，充满期待。
部分学员笔记和感悟