如何预防流行性感冒和诺如病毒

滨海小螺号幼儿园保健室
创建于2023-02-21
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一、什么是流感?

        流行性感冒,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。通俗地讲,它是一种群体性急性传染病,病毒是经呼吸道传播。流感的症状要比普通感冒严重,突然发病后高热( 39℃-40℃)。除了引起咳嗽、发热、寒颤、头疼、肌肉疼痛、关节痛、咽喉痛和鼻炎等症状外,还会引发细菌感染,引起支气管炎及肺炎,甚至扩散至心脏和中枢神经系统,导致心肌炎,威胁生命。老年人、儿童慢性心肺疾病患者等免疫力差的人更要重视预防此病。


二、流感是怎样传播的?

        流感是一种呼吸道急性传染病,主要通过咳嗽、喷嚏、说话等飞沫直接从空气传播,进入呼吸道引起感染。


三、流感和普通感冒有什么区别呢?

         感冒,俗称伤风、医学上称为急性鼻炎或上呼吸道感染,它的主要特征是病原体复杂多样,多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒,每次发病可以由不同的病原引起,一个人在一年中可以多次患感冒,一般没有明显的全身症状,而主要有打喷嚏、流鼻涕等症状。

         流感则完全不同,病原为独特的流感病毒,它的流行一般发生在冬春两季,当年11月至下一年5月份流感为高发期,发病没有诱因,一年中不会多次发病。它最大的特点是发病快、传染性强、发病率高,症状一般来势凶猛,病人常会高烧、打冷战、头痛、全身关节痛等严重的全身症状;严重的病人还会并发肺炎、心肌炎,甚至造成死亡。


四、如何预防流感?

1、注射流感疫苗。目前接种流感疫苗是世界公认的预防流感的有效方法。免疫预防是减少流感危害的一种重要措施和手段,对高危人群、易感人群接种流感疫苗是预防流感的有效方法。

2、少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。

3、室内经常开窗通风,保持空气新鲜。由于流感病毒不耐热,对紫外线和常用消毒剂很敏感,所以可以经常消毒,用紫外线灯照射,或喷洒0.1%的过氧乙酸液或漂白粉液。

4、一般来说,流感主要通过空气、飞沫传播,同时还可通过污染的食物或玩具接触传播,所以勤洗手是一种比较有效的方法。

5、加强户外体育锻炼增强体质,提高身体抗病能力。

6、冬春季气候多变,注意加减衣服,避免着凉。

7、多饮开水,多吃清淡食物。

8、必要时,在医生的指导下,服用抗流感病毒的有效药物。

一、诺如病毒是什么?

诺如病毒(Norovirus),是一种引起非细菌性胃肠炎的病毒。具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。诺如病毒全年均可发生感染,寒冷季节呈现高发态势,一般为10月至次年4月;人群普遍易感;诺如病毒抗体没有显著的保护作用,尤其是没有长期免疫保护作用,极易造成反复感染,且感染性强。


如何治疗?

      病毒感染通常表现为自限性,多数患者发病后1-3天即可康复。目前尚没有特效药可用于诺如病毒和札如病毒感染的治疗。临床上主要是对症治疗,患者可多补充水分以预防脱水。轻度脱水时,运动饮料或其他饮品,可起到一定的补水效果,但不能补充重要的营养成分和矿物质,因此从药店购买口服补水溶液是比较适合的补液方法。严重脱水时应及时住院输液治疗。

怎样预防?

1、注意个人卫生,勤洗手。尤其是饭前便后要洗手。照顾小孩的家长,在给婴儿更换尿布后,以及每次准备食物、喂食前要洗手。

2、病毒抵抗力较强,并易在牡蛎等水产品中富集,所以食用牡蛎和其他贝类海产品要煮熟煮透;水果和蔬菜应认真清洗后食用。

3、为避免病人引起家庭内或单位内感染,病毒感染病人患病期至康复后3天内不能加工食物或为其他患者陪护,患病儿童(或小学生)实施居家隔离。

4、家里如果出现病例,应及时用含氯消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的物体表面,及时清洗被污染的衣物或床单等,清洗时最好戴上橡胶或一次性手套,并在清洗后认真洗手。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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