在一个充实祥和而有意义的春节过后，我们又回到了校园，迎来了新的学期，开始了我们紧张而又快乐的校园生活。春季是万物复苏的季节，也是最容易感染各种传染疾病的季节。尤其在开学季，更是流感和诺如病毒肆虐时期。为了有效预防和控制春季传染病的发生，希望大家了解春季传染病预防知识,有效提高对预防保健工作的认识，为孩子们的健康成长保驾护航！
春季传染疾病我知道
1.诺如病毒
诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。
■ 腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。
■ 粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性， 成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。
■ 诺如病毒潜伏期为24—48小时，病程为自限性，一般2—3 天即可恢复。
如何预防诺如病毒？
1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。
2.加强体育锻炼，提高身体的抵抗力。
3.保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力。
4.如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再进行复课。
5.平衡膳食，多吃富含多种维生素的食品。
6.不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。
7.若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触。
8.患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。
2.流行性感冒
流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。传播途径以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后1—7天均具有传染性，病初2~3天传染性最强。
■ 一般表现为急性发病，有高热，体温可达39—40℃，伴畏寒，一般持续2—3天。
■ 全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛。
■ 常有咽痛，而咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状轻。
■ 少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等表现。
3.水痘
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
■ 水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。
■ 继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。
■ 1—2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
■ 皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
4.麻疹
麻疹属于急性呼吸道传染病，全年均可发生，主要发生在冬春季节。
人群普遍易感，凡是没有接种过麻疹疫苗者，接触后90%以上均会发病，1—5岁小儿发病率最高。但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势，病愈后有持久免疫力。 病人是唯一的传染源，发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性，主要是通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
5.手足口
手足口是由肠道病毒引起的急性发热出疹性传染病；以手、足、口等部位散发性皮疹和疱疹为主。 通过消化道、呼吸道和密切接触等途径，也会通过携带病毒的手、毛巾、杯子、玩具、餐具以及各种用品等途径传播；大部分患者预后良好，偶有重症可有后遗症。
6.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎。是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。主要通过飞沫传播，冬春季容易发生。多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。
■ 本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
■ 患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。
■ 通常一侧腮腺肿胀后1—4天累及对侧，腮腺肿胀3—5天到达高峰，7—10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。
春季传染病预防措施
接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，流感、手足口病等有疫苗可预防的疾病，建议通过打疫苗增强自身的免疫力。
遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意头部、腹部、脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。
应定时开窗通风，每日2次，每次不少于30分钟，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。通风时要注意保暖。
传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物和患者的排泄物中含有大量病原，有可能通过手接触污染物传染给健康人，因此特别注意手的卫生。
适当增加户外活动，多晒太阳。因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。
要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，少食高糖分、高脂肪和油炸食品。
晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。
当孩子身体出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等症状时要及时到正规医院就诊，正确治疗，在身体未恢复前不要带病上学。
春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。让我们一起携手,共同为孩子的健康平安努力,为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障!